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情人節(jié)——九款玫瑰花養(yǎng)生藥膳

發(fā)表于 2017-02-14 10:26 發(fā)布者:愛北京生活 評(píng)論:0 瀏覽:1066
絕大部分女性都喜歡玫瑰花,也被認(rèn)為愛情的象征。玫瑰不僅僅可以供觀賞,而且還是一味中藥,平常女性朋友會(huì)泡上一杯玫瑰花茶喝,具有養(yǎng)顏的功效。
情人節(jié)——九款玫瑰花養(yǎng)生藥膳

   絕大部分女性都喜歡玫瑰花,也被認(rèn)為愛情的象征。玫瑰不僅僅可以供觀賞,而且還是一味中藥,平常女性朋友會(huì)泡上一杯玫瑰花茶喝,具有養(yǎng)顏的功效。
   中醫(yī)認(rèn)為,玫瑰花,味甘、微苦,入肝脾二經(jīng),其性偏溫,具有疏肝解郁,理氣醒脾,活血止痛之功效。玫瑰花有紫花、白花之不同,紫者入血分,白者入氣分。凡肝胃氣痛、月經(jīng)不調(diào)、跌打損傷等疾患,均可考慮選用玫瑰花治療。通過中藥配伍,玫瑰花有很好的藥效。而玫瑰也可入膳,在食物中放入玫瑰制成藥膳,不僅可以滿足O腹之欲,而且又可預(yù)防疾病。

玫瑰花藥理研究
玫瑰花含揮發(fā)油約0.03%;主要含香茅醇,可高達(dá)60%。玫瑰花是高級(jí)化妝品原料,1000克玫瑰油的價(jià)值相當(dāng)于1520克黃金。玫瑰花經(jīng)蒸餾所得的香液為玫瑰露,玫瑰露甘美可O,也是疏肝理氣、寬胸散結(jié)的佳品。
九款玫瑰藥膳能預(yù)防疾病
1、玫瑰花茶
干玫瑰花蕾或花瓣5克,用開水沖泡5~10分鐘后代茶飲用,可加糖或蜂蜜。此茶有理氣和血、舒肝解郁、降脂減肥、潤膚養(yǎng)顏等作用。對(duì)婦女痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)有效。
2、玫瑰花膏
       500克玫瑰花蕾加清水適量,煎煮后濾去花渣,再熬成濃汁,加入500~1000克紅糖,熬成膏狀即可。每天服用1~2茶匙,可補(bǔ)血養(yǎng)氣,滋養(yǎng)容顏,長期使用。效果更佳。
3、冰糖玫瑰
玫瑰花50克,冰糖適量。玫瑰花洗凈,放入碗內(nèi),加入冰糖和適量水。放入籠內(nèi),用碟子蓋好碗蒸15分鐘。出籠即成。本品甘甜清香,具有理氣解郁、和血散瘀功效,適用于肝胃氣痛、吐血、月經(jīng)不調(diào)、痢疾、腫毒等病癥。
4、玫瑰花粥
玫瑰花5朵,粳米100克,櫻桃10枚。白糖適量。將未全開的玫瑰花采下,撕下花瓣洗凈;粳米煮成稀粥。加入玫瑰花、櫻桃、白糖稍煮即可。本品可利氣行血、散瘀止痛,用于婦女帶下、痛經(jīng)等。
5、玫瑰沙拉
玫瑰花瓣,青瓜、小番茄、火龍果等水果,橄欖油、沙拉醬、檸檬汁適量。將新鮮玫瑰花瓣摘下,在清水中泡半小時(shí)待用。各種水果洗凈,切成小塊。將所有原料放盤中,加入沙拉醬,澆上橄欖油。加檸檬汁拌勻即可食用。
6、玫瑰醋
干燥玫瑰花五六朵。白醋300毫升,新鮮迷迭香2枝洗凈晾干,裝瓶后置于陰涼通風(fēng)處。每天需輕搖晃一次。使香味均勻混合,約3~4周后將材料取出即可。存放期約半年。為食用醋的代替品。沙拉、料理調(diào)味皆可使用。
7、玫瑰豆腐
玫瑰花1朵,豆腐2塊,**蛋1枚,面粉、白糖、淀粉、青絲各適量。將豆腐塊沾上干淀粉,掛上蛋糊,下油鍋炸至金黃色,撈出瀝油;炒勺內(nèi)放少許清水,下入白糖攪炒,使其化開起大泡,放入炸好的豆腐塊翻炒幾下。
再放入玫瑰絲及青絲,見糖發(fā)白時(shí)盛入盤內(nèi),撒上白糖即成。此菜具有益氣和胃、活血散瘀的功效,適用于肝胃氣痛、腹脹、消渴、乳癰、腫毒等病癥。
8、玫瑰花醬
玫瑰花初開,清晨摘下,將花瓣輕輕撕下,洗凈,分層加白糖放在小瓷罐或玻璃罐中,壓緊封O,讓糖吸收花瓣中的水分,溶化后就是玫瑰花醬。用它可做各種甜食餡的配料,其味香甜可O,也可日服3次。每次10克,適用胃痛、消化不良、肺結(jié)核咳血等。
9、玫瑰玻璃肉
玫瑰花2朵,豬肉400克(稍肥者好)。熟芝麻、白糖各適量。豬肉切小條加濕淀粉拌勻;玫瑰花洗凈,切成粗絲。油熱,將醬好的豬肉入鍋中油炸好撈出瀝油;鍋內(nèi)留底油少許,放入白糖,翻炒至能掛長絲。隨即下肉條顛翻幾下,待糖全裹在豬肉上面,投入芝麻、鮮玫瑰花絲,迅速翻炒幾下,盛盤晾涼即可。此菜具有補(bǔ)肺健脾,理氣活血功效。適用于脾胃虛弱、陰虛咳嗽、食欲不振、消化不良、便秘等病癥。


玫瑰花能調(diào)理的四種疾病

1、經(jīng)前感冒
臨床表現(xiàn):經(jīng)前易感冒,**困倦,乳房脹痛,心煩易怒,心悸怔忡,夜不能寐,納食不香,且伴有浮腫、痛經(jīng)、經(jīng)色暗紅、量少有淤塊等癥狀。
具體方法:取玫瑰花、丹參各15克,佛手花、白芍、當(dāng)歸、益母草、荷葉、紅棗各10克,茯苓(或茯神10克)、枳實(shí)各6克。水煎服,每日1劑。
2、帶下病
臨床表現(xiàn):赤白帶下,色時(shí)淡時(shí)暗,淋漓難凈,有時(shí)伴有陰癢味臭、**困倦、心煩易怒等癥狀。
具體方法:取玫瑰花、當(dāng)歸、丹皮、益母草、川斷、白術(shù)、澤瀉各10克,川芎、甘草各6克,丹參15克,土茯苓20克。水煎服,每日1劑。
3、更年期綜合征
臨床表現(xiàn):女性年近50歲,經(jīng)水將斷,經(jīng)行前后不定期,量多少不一,且伴有煩熱、心悸怔忡、夜寐不寧、**困倦乏力等癥狀。
具體方法:取玫瑰花、益母草、川斷、山萸肉、澤瀉各10克,浮小麥、**血藤各20克,紅棗、丹參各15克。水煎服,每日1劑。
4、月經(jīng)病
臨床表現(xiàn):月經(jīng)后期或月經(jīng)過少,常伴有經(jīng)行疼痛、心神不寧等癥狀。
具體方法:取玫瑰花、益母草、當(dāng)歸、白芍、紅棗各10克,**血藤20克,丹參、浮小麥各15克,川芎6克。水煎服,每日1劑。

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