有一種樹葉能降血糖，這種樹葉很多見，是蠶寶寶獨(dú)愛的食物。沒錯，今日北京高端養(yǎng)生會所要介紹的這種樹葉就是桑葉。它能降血糖，驚喜吧？但事實如此！

      桑葉作為藥用的時分都是桑樹的干燥老葉，而非嫩葉。桑葉真的能降血糖嗎？它都富含哪些成分，對糖尿病患者有哪些優(yōu)點？咱們一起來好好了解一下。

      桑葉里富含豐厚的氨基酸、食物纖維、維生素、礦物質(zhì)和各種生理活性物質(zhì)，具有降血糖、降血壓、降血脂、推遲變老等成效。所以，三高人群、糖尿病患者以及美容人士都能夠多服用。提到桑葉降血糖，很多人也許都想知道，它的機(jī)制原理是什么呢？

      1、桑葉有降血糖效果是因為桑葉中富含豐厚的糖苷酶抑制劑1-脫氧野尻霉素（DNJ）和桑葉多糖。桑葉DNJ經(jīng)過對糖類分化酶活性的抑制，從而抑制小腸對雙糖的吸收，下降食后血糖的高峰值。

      2、桑葉中的多糖推進(jìn)β細(xì)胞排泄胰島素，胰島素能夠推進(jìn)細(xì)胞對糖的使用、肝糖原組成以及改進(jìn)糖代謝，終究到達(dá)降血糖的效果。

      3、桑葉中富含的粗蛋白質(zhì)、氨基酸也能影響胰島素的排泄，并作為體內(nèi)胰島素排泄和開釋的調(diào)理要素，下降胰島素分化的速度。

      4、桑葉中有機(jī)鉻能減輕胰島素反抗，增強(qiáng)胰島素的功用。桑葉脫皮固酮也能推進(jìn)葡萄糖轉(zhuǎn)化為糖原，終究到達(dá)降血糖的效果。

      5、桑葉中的一些無機(jī)元素對降血糖也有必定效果，且不影響健康人的血糖水平，起到全方位防止糖尿病和保健成效。

      北京高端養(yǎng)生會所中醫(yī)學(xué)里，桑葉是公認(rèn)的降血糖的好東西。臨床實驗也證實食用桑葉有利于糖尿病人，因此糖尿病患者以后能夠在食譜中參加桑葉，煮桑葉水、泡桑葉茶、熬桑葉粥，都是不錯的挑選。桑葉雖能降血糖，但不可用桑葉代替藥物，而耽擱病況。很多降糖小竅門本來就在咱們身邊，咱們不知道算了。