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房事之后做完這五件事后再睡

發(fā)表于 2016-11-26 11:07 來源:愛北京網(wǎng) 發(fā)布者:愛北京網(wǎng) 評論:0 瀏覽:772
經(jīng)歷一場熱情四射的肉搏戰(zhàn),汗流浹背的男女難免要昏昏欲睡,但是這時分的你千萬不能就這樣入睡。為何有的時分咱們都很累乃至第二天也無法康復膂力,精力萎靡?
房事之后做完這五件事后再睡
      北京保健按摩會所經(jīng)歷一場熱情四射的肉搏戰(zhàn),汗流浹背的男女難免要昏昏欲睡,但是這時分的你千萬不能就這樣入睡。為何有的時分咱們都很累乃至第二天也無法康復膂力,精力萎靡?這是由于你還沒做往后五件事,所以沒辦法康復精力。

1、喝杯40℃溫水

      房事是一件耗費膂力的活動,所以房事往后很多人都會感到餓。不過,令你沒想到的是,房事過程中不只你的情緒high到極點,你的消化系統(tǒng)也跟著振奮起來,胃腸道的血管都處于夸大狀況。

2、淋浴5分鐘

      很多人,都喜愛在房事往后洗澡,清洗身體,這是一件非常好的工作。不過,要留意的是,不要在房事往后立即進行,也不要挑選泡浴。能夠在歇息一段時刻后,挑選冷熱水替換淋浴5分鐘,能帶給你意想不到的優(yōu)點。不只能夠影響細胞重生,還能提高性能力。留意,時刻不要太長。

3、記住拉伸子宮

      這個是很多人都會忽略的疑問,你可能會存在疑問,為何要拉伸子宮,怎么拉伸呢?這是由于房事以后,子宮處于振奮狀況,這是拉伸子宮的最佳時機,能暖宮行氣,不只養(yǎng)護子宮,還能提高性能力。

4、按壓肌膚

      信任很多女人在沐浴往后,都會給肌膚進行養(yǎng)護,涂點潤膚乳什么的。而房事往后,許多人都會沐浴。在沐浴以后,借著涂改潤膚乳的時機,能夠撫摸按壓肌膚。要知道,肌膚上散布著神奇的“愉悅神經(jīng)”,輕輕撫摸不只能使你的心境好起來,更有助于體內(nèi)荷爾蒙排泄平衡,能提高性敏感度。尤其是背部和手臂外側(cè),“愉悅神經(jīng)”散布最多,無妨涂上潤膚乳,好好安慰一下。

5、曬會太陽

      大多數(shù)人的房事,都是在黑夜進行。但也有一些人,會將房事安排在白天進行。假如此刻,完事以后你依然挑選倒頭大睡的話,豈不是孤負了美好時光。主張你在房事往后,穿上對比舒服的衣服,到室外享受一下陽光浴。

      北京保健按摩會所以上5招,都是咱們房事往后需求進行的健康養(yǎng)護。堅持在房事往后進行健康養(yǎng)護,會讓咱們的房事愈加健康,也愈加完美。
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