兔兔體驗(yàn)網(wǎng)了解，按摩自古以來都是中醫(yī)當(dāng)中十分常用的一種保健看病的方法，那你知道按摩都有哪些方法嗎?
中醫(yī)按摩常用的方法
按摩是主要外醫(yī)治法多見的一種，它是以經(jīng)絡(luò)理論為指導(dǎo)著重人體體表經(jīng)過經(jīng)絡(luò)、穴道與內(nèi)臟之間存在內(nèi)在聯(lián)系。

內(nèi)臟有病可以經(jīng)過經(jīng)絡(luò)反映到體表，對(duì)體表經(jīng)絡(luò)、穴道進(jìn)行按摩影響，也可以經(jīng)過經(jīng)絡(luò)將醫(yī)治疾病的“信息”傳達(dá)給有病的臟腑，然后發(fā)揮醫(yī)治效果。按摩的常用方法有下面幾種：

1.推法
用手指或手掌著力于病人的某一部位，進(jìn)行單方向的直線推進(jìn)。該方法適用于頭面、四肢、胸腹部，具有疏風(fēng)散寒、活血化瘀、理氣止痛、舒筋通絡(luò)的功用。
2.拿法
將咱們的大拇指和其他四根指頭中任意一根或許幾根相對(duì)，提拿咱們身體某一個(gè)部位或許穴道，一拿一放進(jìn)行替換，這個(gè)方法適用于頸項(xiàng)、肩背和四肢。它有開竅醒神、祛風(fēng)散寒、舒筋通絡(luò)等功用。

中醫(yī)按摩的常用方法

3.按法
用指腹或手掌著力于身體的某一部位或穴道，向下壓之，并在該處堅(jiān)持必定的壓力逗留頃刻，隨之稍加揉動(dòng)。本法常與揉法合作運(yùn)用。指按法適用于**遍地的穴道;掌按法適用于背腰和四肢。具有通經(jīng)活絡(luò)、減輕痙攣、調(diào)度關(guān)節(jié)的功用。
4.摩法
以手掌附著于人體的某一部位，在其上作環(huán)形移動(dòng)撫摩。多用于腹部，也可用于身體各部位的跌打脹痛較劇者，具有緩止痛、諧和氣血、和中理氣、消積導(dǎo)滯的成效。

5.擦法

以掌根大魚際或小魚際著力，在病人較長(zhǎng)的一段體表上作迅速的來回沖突。多配以按摩介質(zhì)，如 紅花 油、蔥姜水等。該法具有振作陽(yáng)氣，溫通經(jīng)絡(luò)、行氣活血、化瘀散結(jié)、祛風(fēng)散寒、理筋止疼、健脾和胃的成效。
6.揉法
咱們用手指、魚際、掌根以及手掌在身體中的某一個(gè)部位或許穴道體驗(yàn)輕揉弛緩的旋轉(zhuǎn)揉動(dòng)。這種方法對(duì)比合適頭面、胸腹、四肢，它可以起到疏通經(jīng)絡(luò)、消腫散結(jié)、化瘀止痛、調(diào)中和胃的效果。
7.搓法
以兩手掌夾住病人的肢體，相對(duì)用力作迅速的搓揉，在搓動(dòng)的過程中，作上下的往復(fù)移動(dòng)。該法具有諧和氣血、舒筋通絡(luò)的效果。多用于四肢，常作為按摩的完畢方法。

8.搖法

醫(yī)者一手捉住病人肢體的遠(yuǎn)端，另一手扶住被搖的關(guān)節(jié)(肩關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié))，以該關(guān)節(jié)為支點(diǎn)，作肢體最大范圍的環(huán)形往復(fù)搖擺。具有滑利關(guān)節(jié)、松解粘連、康復(fù)關(guān)節(jié)功用的效果。多用于半身不遂、肢體麻痹以及肩周炎等。
中醫(yī)按摩的常用方法
9.捻法
以拇指與食指、中指或食中指相對(duì)，捏住病人的手指或腳趾，作搓揉的動(dòng)作。具有理筋通絡(luò)、滑利關(guān)節(jié)的成效，多用于半身不遂、頸椎病，以及指端麻痹痛苦等癥。
10.點(diǎn)法
以指端、指間關(guān)節(jié)或肘部按壓在病人的某一部位或穴道上，逐漸用力下壓。常用于脘腹部、背腰部和四肢。具有溫通經(jīng)絡(luò)、調(diào)度臟腑、活血止痛的成效。適用于肚腹痛苦、四肢痛苦等癥。