兔兔體驗網(wǎng)了解，許多人在指甲蓋下方1/5處，有一白色圓弧，即是咱們常說的“月牙”。它時大時小，不一樣的人體現(xiàn)也各不相同。月牙的改變一定程度上反響了人體的健康狀況。
    從外觀看，正常的月牙呈灰白色，精力越充分則月牙越白，反之月牙越差越含糊。有的甚至于像毛玻璃那樣含糊的，可能會預示有緩慢耗費性疾病的發(fā)生。
從數(shù)量看，大拇指必須有月牙。健康的人兩個手的拇指必須有月牙，食指和中指應該有月牙，無名指能夠沒有月牙。雙手要有8—10個月牙為最佳。一般來說，拇指、食指、中指都有月牙，至少有6個月牙才算根本健康。
從大小看，太小預示消化欠好。一般來說，月牙的面積約是指甲的1/5，邊際明晰。假如小于1/5，可能意味著精力缺乏、腸胃吸收能力差。如月牙 俄然變得晦暗、縮細、不見，則可能意味著患有耗費性的疾病，如腫瘤、內出血等。發(fā)現(xiàn)月牙削減，應及時調整飲食習慣，養(yǎng)分缺乏的要補充養(yǎng)分，養(yǎng)分過剩的要多 吃素食， 總之要體驗到平衡膳食、養(yǎng)分均衡。