兔兔體驗網(wǎng)生氣時，很多血液涌向大腦，會使腦血管的壓力**加。這時血液中含有的毒素最多，氧氣起碼，對腦細胞不亞于一劑“毒藥”。
咱們都知道心情關(guān)于健康有影響，而其中生氣對人的健康影響最大，那么生氣對身領(lǐng)會帶來哪些損害呢？
生氣帶來的8種損害
傷肝
生氣時，人領(lǐng)會排泄一種叫“兒茶酚胺”的物質(zhì)，作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使血糖**加，脂肪酸分化加強，血液和肝細胞內(nèi)的毒素相應**加。
引起甲亢
生氣令內(nèi)排泄系統(tǒng)失調(diào)，使甲狀腺排泄的激素**加，一朝一夕會引起甲亢。
傷肺
心情激動時，呼吸就會急促，乃至呈現(xiàn)過度換氣的景象。肺泡不斷擴大，沒時間縮短，也就得不到應有的放松和歇息，然后損害肺的健康。
損害免疫系統(tǒng)
生氣時，大腦會指令身體制作一種由膽固醇轉(zhuǎn)化而來的皮質(zhì)固醇。這種物質(zhì)如果在體內(nèi)堆集過多，就會阻止免疫細胞的動作，讓身體的抵抗力降低。
長色斑
生氣時，血液很多涌向頭部，因而血液中的氧氣會削減，毒素增多。而毒素會開心毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎癥，然后呈現(xiàn)色斑疑問。
心肌缺氧
很多的血液沖向大腦和臉部，會使供給心臟的血液削減而靠形成心肌缺氧。心臟為了滿意身體需求，只好加倍作業(yè)，所以心跳愈加不規(guī)律，也就更喪命。
腦細胞變老加速
很多血液涌向大腦，會使腦血管的壓力**加。這時血液中含有的毒素最多，氧氣起碼，對腦細胞不亞于一劑“毒藥”。
胃潰瘍
生氣會引起*感神經(jīng)興奮，并直接作用于心臟和血管上，使胃腸中的血流量削減，蠕動減慢，食欲變差，嚴峻時還會引胃潰瘍。
生氣時按摩極泉穴減輕心臟不適
中醫(yī)以為，人在生氣時怒火滯留在兩腋，怒火過旺讓心君受辱，會呈現(xiàn)胸悶氣短、心悸、沉痛欲哭等表現(xiàn)，而按摩極泉穴能夠減輕這些表現(xiàn)。
極泉穴坐落腋窩正中。大家按摩腋窩時，可顯著感覺到有一條青筋，而這條青筋的中心方位即是極泉穴。
因而，大家按摩極泉穴能有用遣散肝之邪氣，然后減輕心臟不適表現(xiàn)。按摩時，用力要均勻弛緩。開始時可適當輕緩，后來再漸漸加大力量，以手臂上發(fā)生酸麻感為佳。
按摩的一起，最佳能合作深呼吸。關(guān)于平常體驗生氣、血壓高的人來說，無妨在平時**子中運用敲打腋窩的方法來間接開心極泉穴，由于按摩極泉穴對防治冠心病、心絞痛等疾病也有不錯的醫(yī)治作用。
生氣時按摩極泉穴有助心境平和
     
太沖穴最適合那些體驗生悶氣、抑郁、焦慮、憂愁難解的人。頭暈腦脹時，太沖穴讓人神清氣high；精疲力竭時，太沖穴能協(xié)助補足氣血；心慌意亂時，太沖穴可志定神安；怒氣沖天時，太沖穴使人平心靜氣。
太沖穴坐落足背側(cè)，榜首、二趾骨的骨縫之間，向后約3橫指寬處有一個洼陷，太沖穴就坐落這個洼陷中。運用指頭壓迫，會感到脈動。應用此穴時，在雙側(cè)穴道上用拇指指端用力按揉，使局部發(fā)生較強的酸脹感為宜，每次一般按揉3-5分鐘。