兔兔體驗網(wǎng)大腦是人體最主要的器官之一，一起也是神經(jīng)中樞的所在地，平常人的一舉一動都需求通過大腦指揮。假如大腦遭到損害，輕則記憶力下降，重者**子不能自理，步履維艱。因而，我們應(yīng)當(dāng)保護(hù)我們的大腦，平時**子中應(yīng)防止食用5種損害大腦的食物。
     含鉛的食物
鉛是對人體有害的重金屬元素，它能替代別的礦物質(zhì)鐵、鈣、鋅在神經(jīng)系統(tǒng)中的活動位置，是腦細(xì)胞一大“殺手”。像皮蛋、*米花等最佳別多吃。
    煎炸煙熏食物
研討標(biāo)明，在200℃以上的油溫下煎炸出的食品及長時間曝曬于陽光下的食物，比如燒鵝、燒鴨、熏魚等富含較多過氧脂質(zhì)，它們會在體內(nèi)積累，使人體某些代謝酶系統(tǒng)遭受損害，促進(jìn)大腦早衰或發(fā)呆。
    太咸的食物
鹽是主要的調(diào)味劑一起也可以給人體供給主要的元素，但假如吃得太咸，會影響腦組織的血液供給，使腦細(xì)胞長時間處于缺血、缺氧狀態(tài)中。
    含糖精的食物
一般的蔗糖和葡萄糖吃了自然無害，然而，如今許多廠家都會在零食里邊**加糖精，假如吃得太多會損壞大腦細(xì)胞組織，影響健康發(fā)育與成長，小孩子特別需求注意。
   有農(nóng)藥殘留的食物
這些食物吃了不只會拉肚子中毒，并且也會損壞大腦細(xì)胞。因而我們采購食用蔬果時，必定要注意完全清潔今后再食用。