兔兔體驗(yàn)網(wǎng)適當(dāng)操作控體重有助進(jìn)步風(fēng)月體驗(yàn)質(zhì)量。但是，據(jù)英國(guó)《每**郵報(bào)》近來(lái)報(bào)導(dǎo)，美國(guó)一項(xiàng)新研討發(fā)現(xiàn)，瘦身不妥可能會(huì)損傷夫妻關(guān)系，乃至引發(fā)婚姻變故。
美 國(guó)北卡羅來(lái)納州立大學(xué)和得克薩斯大學(xué)科學(xué)家對(duì)20對(duì)配偶進(jìn)行了調(diào)查研討。這些配偶中一方在兩年時(shí)間內(nèi)最少瘦身30磅（約合13.6公斤），體重均勻減輕 60磅（約合27.2公斤）。研討人員讓每對(duì)參試夫妻獨(dú)自答復(fù)了一個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題：“你以為瘦身對(duì)夫妻關(guān)系有何影響？”成果發(fā)現(xiàn)，在瘦身時(shí)期，假如夫妻不能同 時(shí)改進(jìn)生活方式，那么瘦身就可能會(huì)對(duì)夫妻關(guān)系發(fā)生“負(fù)面效果”，如瘦身者會(huì)不停地啰嗦伴侶，乃至言辭嚴(yán)苛，很簡(jiǎn)單致使夫妻關(guān)系緊張，進(jìn)而讓兩邊性趣大減。 新研討負(fù)責(zé)人林茜·羅姆博士表示，人們需求了解的是，假如一方需求瘦身，那及時(shí)的*流*流在堅(jiān)持健康夫妻關(guān)系方面可表現(xiàn)無(wú)足輕重的效果。除了瘦身，生活上 有許多壞習(xí)慣也會(huì)讓你的性趣大減。
讓你沒(méi)了性欲的8個(gè)壞習(xí)慣
黑夜躺在體驗(yàn)人身邊，許多人會(huì)覺(jué)得毫無(wú)“性趣”，乃至呈現(xiàn)性冷淡的情況。有人將此歸咎于年齡增長(zhǎng)，有人以為是伴侶沒(méi)了吸引力，很少會(huì)有人想到，這可能是以下一些壞習(xí)慣在搗亂。
深夜不睡覺(jué)。美國(guó)芝加哥大學(xué)社會(huì)學(xué)教授勞曼以為，熬夜讓許多年輕人變得“性早衰”。對(duì)男性而言，睡得太晚會(huì)影響陰莖勃起功用，損壞性欲。對(duì)女人而言，會(huì)讓肌膚、身材變差，降低性自傲。
老看**片。臺(tái)灣一項(xiàng)研討發(fā)現(xiàn)，男子看情色片越多，越會(huì)為自己的體驗(yàn)體驗(yàn)技巧擔(dān)憂。一起，**片還會(huì)讓男性對(duì)影響變得不靈敏，勃起艱難，迷戀自慰，忽略身邊的體驗(yàn)人。
晚飯吃太飽。許多現(xiàn)代人晚餐十分豐厚，不知不覺(jué)就會(huì)吃得太飽。法國(guó)性學(xué)家發(fā)現(xiàn)，體驗(yàn)體驗(yàn)前吃大餐會(huì)降低體驗(yàn)體驗(yàn)質(zhì)量。由于吃得太飽，會(huì)讓人昏昏欲睡，很多血液進(jìn)入胃腸協(xié)助消化食物，身體別的部位血液的供應(yīng)量就會(huì)相應(yīng)削減，這會(huì)影響男性勃起和女人的性感受才能。
抱怨掛嘴邊。美國(guó)金賽性研討所進(jìn)行的調(diào)查顯示，常常彼此抱怨的夫妻體驗(yàn)體驗(yàn)次數(shù)會(huì)越來(lái)越少，把家庭小事帶到床上的夫妻感情更簡(jiǎn)單惡化。家庭財(cái)務(wù)狀況、孩子教育問(wèn)題、家務(wù)分配等論題都會(huì)影響性欲。
電腦進(jìn)臥室。多項(xiàng)研討標(biāo)明，電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品“侵略”臥室，會(huì)嚴(yán)重殃及體驗(yàn)體驗(yàn)。美國(guó)弗吉尼亞大學(xué)兩性學(xué)教授安妮塔·H·克萊頓博士調(diào)查發(fā)現(xiàn)，睡前玩電腦，會(huì)讓體驗(yàn)體驗(yàn)概率降低30%，還可能引發(fā)感情問(wèn)題。
牛奶喝太多。牛奶具有冷靜安眠效果，體驗(yàn)體驗(yàn)前飲用過(guò)量牛奶，只會(huì)讓人呼呼大睡。
久坐不運(yùn)動(dòng)。美國(guó)性學(xué)家對(duì)2000人進(jìn)行的“訓(xùn)練與性欲”調(diào)查顯示，不體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的人呈現(xiàn)性冷淡的概率會(huì)**加38%?；钴S運(yùn)動(dòng)則有助于堅(jiān)持身材，增強(qiáng)性欲。
長(zhǎng)時(shí)間有便秘?；加芯徛忝氐娜顺０橛行杂拖禄蛐陨畈徽?。這些人盆腔底部呈痙攣性縮短，致使性感受低，直接形成性欲降低。
這些食物最能進(jìn)步性才能
飯桌上的植物性食物
韭菜：又名起陽(yáng)草、壯陽(yáng)草、長(zhǎng)生韭，有溫腎助陽(yáng)效果，對(duì)陽(yáng)痿、早泄有必定效果。
芹菜：富含男性激素雄甾酮，有推進(jìn)振奮效果。最佳食法：削開(kāi)表皮生吃。
紫蘇葉：又名九層塔，古羅馬人叫羅勒葉。生吃，拌調(diào)味汁、沙拉、蘋(píng)果醋等。有激烈氣味，對(duì)催情有一些協(xié)助。
洋蔥：含影響勃起中樞的物質(zhì)。把半個(gè)洋蔥搗碎拌生蛋黃，淋上醬油澆在熱飯上吃，被以為是“強(qiáng)精食物”。
大蒜：大蒜里富含蒜辣素，能增強(qiáng)器官血液活動(dòng)。故有協(xié)助進(jìn)步性欲的效果。如忌O臭則可用大蒜膠囊替代之。
紅辣椒：富含“辣椒素”，可影響神經(jīng)末梢，使心跳加速、情欲增強(qiáng)。研討發(fā)現(xiàn)，吃特辣的食物可推進(jìn)“內(nèi)啡肽”的排泄，該物質(zhì)由大腦發(fā)生，能使人感到快樂(lè)和精力充沛，因而有助于發(fā)明完美的性生活。體驗(yàn)體驗(yàn)前吃一個(gè)生辣椒或許一頓辣椒大餐，效果可能會(huì)更明顯。
海藻：海藻含磺量超越別的動(dòng)植物。而磺缺少或不足會(huì)致使流產(chǎn)、男性性功用闌珊、性欲降低。因而，男女均應(yīng)常常服用一些海藻類(lèi)食物，如海帶、紫菜、裙帶菜等。
銀杏：銀杏可進(jìn)步一氧化氮的濃度，這是一種神經(jīng)介質(zhì)，能舒張陰莖血管，推進(jìn)勃起（心臟病者慎用）。
麥芽油：麥芽油含很多維生素E，能推遲陰莖退化和萎縮、性激素削減、生殖力降低。小麥、玉米、小米等是含麥芽油豐厚的食物。
飯桌上的動(dòng)物性食物
生蠔：即牡蠣（或海蠣），是經(jīng)典的天然春藥。具有高含量的鋅，有助于組成男性激素（雄甾酮），保持前列腺的正常運(yùn)作，另富含推進(jìn)振奮的多巴胺，故生蠔有促發(fā)性欲和**加精液量、進(jìn)步精子數(shù)的效果。女人還可用來(lái)醫(yī)治陰道干澀，使性生活更為順暢。最佳的食用方法：清潔潔凈，和冰塊檸檬混吃。生蠔是海鮮的一種，別的海鮮如龍蝦、海膽、海參、魚(yú)卵、蝦卵、貝殼類(lèi)、海藻類(lèi)等也是很好的助性食物。
魚(yú)類(lèi)：魚(yú)類(lèi)是滋補(bǔ)性欲的抱負(fù)食物，特別是鯊魚(yú)肉，作為體驗(yàn)體驗(yàn)的“催化劑”至今仍享有盛譽(yù)。魚(yú)肉富含豐厚的磷和鋅等，關(guān)于保護(hù)男女人功用十分重要，故有把魚(yú)食物當(dāng)作“夫妻性和諧素”。
魚(yú)子醬：即魚(yú)卵。正宗的魚(yú)子醬指的是鱘魚(yú)卵，以里海的魚(yú)子醬質(zhì)素最佳。魚(yú)子醬富含豐厚的蛋白質(zhì)和激素，是很有用的催情食物。
**蛋：**蛋是體驗(yàn)體驗(yàn)后恢復(fù)元?dú)庾罴训摹斑€原劑”。許多地方有新婚晚餐吃煎**蛋的風(fēng)俗，其意圖在于確保新婚之夜體驗(yàn)體驗(yàn)的美滿。**蛋富含維生素B6、B5，能平衡體內(nèi)激素水平，減小壓力。有人以為，食用生**蛋都能**加男女人欲。
肝臟：動(dòng)物肝臟能夠增強(qiáng)現(xiàn)已緩慢降低的性欲，或讓性欲的降低速度變得更慢。但它究竟不是助性最佳的食物。