紅棗枸杞子茶的泡法

1)先將紅棗和枸杞子辨別洗凈，略泡一下.

2)將泡過的紅棗和枸杞子放入攪和機(jī)，加過量水撐成紅棗枸杞子混合汁.

3)用濾網(wǎng)濾去果肉渣.

4)將紅棗枸杞子汁加方糖，加熱與蒸發(fā)就能夠喝了.

再有一種辦法——原料藥:枸杞子子一大把、紅棗5-6顆調(diào)制:把資料放到一同,煮沸以后,燜5秒鐘,正在?；鹬笾琳舭l(fā),起鍋前退出少許方糖,快捷攪和勻稱。

此外，決松明、紅棗、枸杞子子茶無助于于肝臟排毒，使身材的氣血通順，而紅棗有補(bǔ)元?dú)夂蜐櫮w作用，對于體質(zhì)虛冷的男性冤家無益氣活血的效用，存正在抵擋春寒和養(yǎng)血護(hù)肝有雙重的成效。喝茶的最佳取舍是香片，香片能夠遣散體內(nèi)的寒邪之氣，推進(jìn)人體陽氣生發(fā)。

養(yǎng)生的力點(diǎn)是抗寒供暖，因?yàn)樵绱阂俪院允澄铮獾米杞仃枤馍l(fā)。