兔兔體驗(yàn)網(wǎng)發(fā)現(xiàn)瑜伽也能增強(qiáng)身體的柔韌性，這樣一來能夠完結(jié)常人所不能完結(jié)的高難度的動作，劈腿及跨騎的動作能夠協(xié)助Y莖更深的插入。兔兔體驗(yàn)小編操作練瑜伽的另一個優(yōu)點(diǎn)是瑜伽的一些動作促進(jìn)了血液流向骨盆出，使得該部位愈加靈敏，也會增強(qiáng)性欲。
瑜伽訓(xùn)練了骨盆處的肌肉，使得該處能夠激烈的縮短，使性**變得愈加激烈。操作練瑜伽還能夠使你心靈感知力增強(qiáng)，不僅能充沛的了解自個，還能感觸到老公的主意和需求。
三個簡略動作增強(qiáng)性欲
能夠測驗(yàn)以下三個簡略的動作來增強(qiáng)你的體驗(yàn)體驗(yàn)欲：
1、蝴蝶式
坐著，兩腳腳底相互合攏，在全部操作練過程中都要兩手相合，抱著腳趾尖以堅(jiān)持兩腳合攏。逐漸收合兩腳腳跟，盡可能移近兩腿分叉處。身體向前傾，一起用兩肘將雙膝推到地上上。堅(jiān)持這個姿勢，堅(jiān)持體驗(yàn)10到20次深呼吸。
2、上犬式
俯臥，雙腿向后擴(kuò)展腳趾直指向后。彎曲肘關(guān)節(jié)，把翻開手掌的雙手放在腰側(cè)的地板上，手指指向前方。你的前臂與地板地上相對筆直。堅(jiān)持8到12次深呼吸。
3、駱駝式
跪下，小腿平放在地上，膝蓋翻開至臀寬，腳板朝天。大腿及軀干成一直線，與地上成90度角。雙手放在盆骨上方，虎O朝下，手指相觸護(hù)住腰部，手肘委曲，挺直腰背，肩膊及手肘朝向后方。堅(jiān)持10-20次深呼吸。
延伸體驗(yàn)體驗(yàn)竅門的5個過程
有清晰對象的性幻想。
你能夠幻想著伴侶熱情時的容貌，這會強(qiáng)化性沖動，能堅(jiān)持15分鐘不射精。
揉捏陰莖。
假如你在體驗(yàn)體驗(yàn)中覺得快要射精了，能夠暫緩動作，并悄悄揉捏陰莖頂部，讓壓力會集到尿道，這會使充溢血液的陰莖暫時性地抑制射精反響。
堅(jiān)持適度性奮。
體驗(yàn)體驗(yàn)狀態(tài)能夠分為4個期間，即振奮、持續(xù)、**、衰退。想延伸射精時刻，就要掌握好不一樣期間間的份額。假如把振奮程度滿分設(shè)定為10，那盡量堅(jiān)持在7分的狀態(tài)，即身體沒有徹底“熱”起來時就開端動作，在隨后的期間逐漸升溫。
勤體驗(yàn)“性訓(xùn)練”。
體驗(yàn)一些肌肉訓(xùn)練，如在排尿時刻歇性地停止射出，數(shù)10下后再持續(xù)排尿。此外，你也能夠在伏案作業(yè)、開車時，用力縮短陰莖肌肉，以進(jìn)步控制能力。
頂住陰蒂，不要抽插。
兩人身體徹底膠著，用陰莖根部頂住伴侶的陰蒂。初始動作能夠輕緩，在停止中感觸奇妙的改變。