一般來說，困擾他們的原因主要包括以下3方面：

　　 首先，某些潛在疾病可能造成性交后疲勞，如貧血、輕度心臟病、低血鉀、高血鉀、甲狀腺疾患、糖尿病等。

　　 其次，性愛過于激烈，時間過長，也可能使長時間伏案工作的男性因為體力消耗較大，出現(xiàn)持續(xù)疲勞感的現(xiàn)象。

　　 最后，因為性活動而產(chǎn)生的較強(qiáng)心理沖突，常常影響一個人的性感受。向丈夫大膽地說出自己的性感受。

　　 例如，有些情侶感情不好，或者妻子常常指責(zé)丈夫性要求過頻，讓男性對性活動產(chǎn)生焦慮、內(nèi)疚心理，反映在軀體上，可能是性交后疲勞不適等。這種疲勞可能只是回避與妻子人際沖突的一個托詞，解決內(nèi)心沖突和人際關(guān)系方面的矛盾是有效消除疲勞的重要舉措。

　　 專家建議：調(diào)整呼吸使性愛更美妙

　　 性愛解惑：為何男性喜歡在早上做愛

　　 性愛不滿足表情可以看出來——近日，臺灣婦女健康學(xué)會(WHAT)的一項最新調(diào)查發(fā)現(xiàn)，當(dāng)女性在性愛中享受到愉悅的快感時，通常會透過言語的愛慕與臉部表情，與伴侶分享她們的滿足;反之，如果感覺失落，即使言語不說，表情也會出賣她們。