經(jīng)常有病人對醫(yī)生說：醫(yī)生我總是臉色很差，年紀(jì)輕輕臉色很黃，而且頭暈氣短，幫我抽個血看看是不是貧血了？然而，通常她們的血常規(guī)結(jié)果顯示，她們并沒貧 血，各項指標(biāo)也正常。雖說沒有貧血，但一系列面色不佳和頭暈氣短又因何故？中醫(yī)專家表示，這可能就是中醫(yī)所說的氣血不足的表現(xiàn)。

　　1 氣血不足≠貧血，脾胃功能是關(guān)鍵

　　廣州市南沙中心醫(yī)院中醫(yī)科主治中醫(yī)師唐梁告訴記者，西醫(yī)評價是否貧血，看的是血常規(guī)。血常規(guī)主要反應(yīng)血細(xì)胞的數(shù)量、形態(tài)大小、分類是否正常。常見的情況是，有的人雖然血常規(guī)檢查貧血，但由于長期貧血，各個器官耐受了，沒有明顯的不適癥狀；而很多有明顯頭暈氣短好像有貧血的人，血常規(guī)檢查卻很正常。其實(shí)， 很多頭暈氣短、面色萎黃的人從中醫(yī)來講是氣血不足，但西醫(yī)的血常規(guī)檢查不一定有貧血。

　　唐梁指出，中醫(yī)認(rèn)為，人體的氣血，從其根源來看，是由肺所吸之自然界之清氣、脾胃運(yùn)化所產(chǎn)生的水谷精微和腎中所藏之精三者結(jié)合化生而成。氣血的生成與肺、 脾、腎三臟關(guān)系比較為密切，三臟的生理功能正常，是氣血產(chǎn)生的重要條件，其中脾胃功能尤其關(guān)鍵。古有“脾胃為氣血生化之源”、“脾胃乃后天之本”的說法。

　　2 氣血不足可因飲食不節(jié)及睡眠、運(yùn)動不足

　　西醫(yī)普遍認(rèn)為，貧血主要有三大方面的原因：紅細(xì)胞生成不足、紅細(xì)胞破壞過多或失血。造血的主要器官在骨髓。而中醫(yī)則認(rèn)為，生活、起居的各個習(xí)慣，都對氣血有損害作用。“飲食不當(dāng)、睡眠不足、勞逸失度，都可以是導(dǎo)致氣血不足的原因?！?/div> ?