你可能已經(jīng)感覺到每次他大快朵頤后的夜晚，你們都愛得更熱情更有欲望，只是你還沒意識到幕后的推手竟是“肉”！

　　漢語里的“性 欲”即“肉欲”，真的一點不假！美國芝加哥嗅覺與味覺治療研究中心披露，肉食的香味可以控制男性的性欲“開關(guān)”，讓血液快速流向陰莖，增強性欲。這一說法 也得到了歐洲著名性學家愛羅拉博士的支持，愛羅拉指出，肉食中所含的微量元素鋅是男性體內(nèi)必需的，它能有效提高精子活性，增加精子數(shù)量。成年男性每次射出 的精液中含有約5mg鋅，是每天鋅攝入量的1/3, 如果缺鋅將導致性欲低下，精子量少。

　　最助性的6種肉食

　　●海鮮。富含鋅、硒等男性必需的微量元素，能提高精子活性，增加精子數(shù)量，提高性欲。

　　●羊肉?！侗静菔斑z》將羊肉與人參相提并論，認為它是溫補強身的肉類上品?，F(xiàn)代營養(yǎng)學也證實，羊肉不僅營養(yǎng)豐富，還含有微量性激素，的確有壯陽作用。

　　●驢肉。驢肉是一種高蛋白質(zhì)、低脂肪的肉類，中醫(yī)認為，成年男性常吃驢肉可以改善由肝腎不足引起的腰膝酸軟、勃起無力等癥狀。

　　●鴿肉。鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營養(yǎng)成分，具有補腎填精、溫陽益氣的作用。將鴿肉、鴿子蛋和枸杞子一起清蒸或煲湯食用，能使陰莖勃起更加有力。

　　●鵪鶉。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需氨基酸、無機鹽等，具有補益腎氣、強健腰膝的作用。男性經(jīng)常食用可以改善精力，提高性欲。

　　●泥鰍。泥鰍富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、磷、鐵、維生素和煙酸等，具有補中益氣、補腎生精的功效。常喝泥鰍湯，可滋補強身、增強體力，提高性功能。