和諧的性關(guān)系能夠改善睡眠，使身心得到完全放松，讓夫妻關(guān)系更為融洽。然而，隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快，人們變得越來越忙碌，工作、孩子、家里的衛(wèi) 生……性愛逐漸從很多夫妻的“待辦事項(xiàng)”中淡出。近日，北美資訊網(wǎng)站“今日”網(wǎng)請專家撰文，列出了夫妻性生活的抑制因素，并教夫妻如何踢開這些“絆腳 石”，重新“性趣”盎然。

　　抑制因素一：不停地談?wù)摵⒆印Ｃ绹詫W(xué)家萊夫科夫說，“媽媽常喋喋不休地講自己一天換了多少尿不濕、孩子吃了什么，而這些其實(shí)是最令人提不起性欲的話題。”

　　解決妙招：有興致的談話如同“前戲”一樣勾起欲望，不要總是圍繞孩子找話題，可以談一些夫妻都感興趣的話題。

　　抑制因素二：等有了心情時再過性生活。這種想法會極大地傷害感情，要知道，等你有了心情，配偶要么不在身邊，要么不太方便。

　　解決妙招：美國波特蘭市心理醫(yī)生溫斯坦建議，縱使沒有愛欲，也要做出愛的舉動；只要表現(xiàn)出性感，您就會變得性感。

　　抑制因素三：進(jìn)入正題之前才做前戲，這會令人感到前戲很機(jī)械。

　　解決妙招：產(chǎn)后醫(yī)學(xué)專家戴娜·庫爾茨建議，應(yīng)該每天進(jìn)行有意識的“調(diào)情”，比如發(fā)送挑逗性的電郵或短信，在對方的包里留下示愛的紙條，或者長時間擁抱。

　　抑制因素四：不好意思換人照看孩子，這將使你們找不到足夠的時間過性生活。

　　解決妙招：溫斯坦醫(yī)生說，“請保姆或者家人照看孩子，使夫妻浪漫的約會之夜成為現(xiàn)實(shí)?！?/div>

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