年后，醫(yī)院里各科人滿為患，這主要與過節(jié)時(shí)大吃大喝有關(guān)。廣東省人民醫(yī)院健康管理（體檢）中心主任符力提醒，無論什么時(shí)候，飲食都要保持平衡，不能因?yàn)楦吲d就猛吃，過節(jié)不應(yīng)是大吃大喝的理由，因?yàn)楸╋嫳┦硞牟恢皇悄c胃，還會引起血糖異常升高，甚至引發(fā)急性心梗。

　　飽食竟會引發(fā)急性心梗

　　40歲的林先生春節(jié)期間幾乎每晚都在聚餐中度過，在最近一次聚會中，因?yàn)殚_心，他大口吃肉、大杯喝酒，飯局還沒結(jié)束，突然嘴唇發(fā)紫，昏倒在地。朋友們急 忙打120送他入院急救。經(jīng)醫(yī)生檢查，證實(shí)林先生原本就有冠心病，因?yàn)轱柺骋约昂染七^多，血壓上升，導(dǎo)致斑塊破裂，誘發(fā)了急性心梗。醫(yī)生及時(shí)施行介入治療 手術(shù)，才救了他一命。

　　廣東省人民醫(yī)院健康管理（體檢）中心副主任麥韻屏提醒：有心臟病家族史、高血壓、高血脂、肥胖等高危人群，在暴飲暴食后，容易引發(fā)心梗，樂極生悲，因此飲食更要悠著點(diǎn)。

　　另外，冠心病患者要謹(jǐn)記不能吸煙、不能過多飲酒和情緒激動。高血壓患者若血壓控制不好，在暴飲暴食后會血壓上升，導(dǎo)致心梗、腦卒中。糖尿病患者暴飲暴食后，血糖會突然升高，同樣會引發(fā)心梗。

　　需要特別提醒的是，身體不適、感冒時(shí)也不宜飲酒。因?yàn)楦忻安《颈旧砭蜁p害心血管、呼吸系統(tǒng)，酒精的加入，病毒更容易侵犯到心臟，造成病毒性心肌炎。

　　【需監(jiān)測的生理指標(biāo)包括】：血脂、血黏度、血壓、心電圖。

　　貪吃美食，把胃吃撐

　　小王是公認(rèn)的“吃貨”，喜歡到處尋找美食，春節(jié)期間更是大餐不斷。公司上班后，“吃貨”小王又約了一班同事去五星級酒店吃自助餐。吃完自助餐，小王出現(xiàn)腹脹、腹痛、嘔吐，被同事立馬送往醫(yī)院，診斷為急性胃擴(kuò)張，也就是把胃給吃撐了。

　　廣東省人民醫(yī)院健康管理（體檢）中心副主任黃曉紅說，暴飲暴食容易引發(fā)急性胃擴(kuò)張。急性胃擴(kuò)張是指胃和十二指腸擴(kuò)張，此時(shí)胃內(nèi)有大量的氣體、液體和食物潴留，由于擴(kuò)張可使胃襞變薄、皺壁消失，加之對黏膜的損害可使胃壁上有出血點(diǎn)和潰瘍，嚴(yán)重時(shí)可發(fā)生胃壞死和穿孔。

　　發(fā)生急性胃擴(kuò)張時(shí)，患者早期癥狀為上腹或臍周持續(xù)脹痛，不甚劇烈，繼之出現(xiàn)惡心、嘔吐，嘔吐物為胃液和食物，如果有出血，嘔吐物可呈現(xiàn)棕黑色、黑色或咖 啡樣。嘔吐物多伴酸臭味，且嘔吐后腹脹、腹痛癥狀不減輕。一旦患者有以上特征性表現(xiàn)，有暴飲暴食史，絕不可掉以輕心，應(yīng)盡快去醫(yī)院及時(shí)診治，避免產(chǎn)生嚴(yán)重 并發(fā)癥。

　　【需監(jiān)測的生理指標(biāo)包括】：胃鏡、大便潛血、血常規(guī)等。

　　管不住嘴，導(dǎo)致血糖飆升

　　張老師40歲出頭，患糖尿病已經(jīng)有3個(gè)年頭。在平時(shí)，他血糖控制得還行，不過，春節(jié)期間，聚餐飲酒，吃東西很難控制，也不定時(shí)吃飯，結(jié)果節(jié)后一查血糖， 空服血糖高達(dá)14.7mmol/L，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于正常值。這個(gè)結(jié)果讓他的心情一下子又緊張起來，為此他趕緊到醫(yī)院內(nèi)分泌科再做進(jìn)一步的檢查和治療。

　　黃曉紅建議，如果空腹血糖高，要進(jìn)一步檢查糖化血紅蛋白及餐后兩小時(shí)血糖等指標(biāo)。由于飲食不均衡，吃得太多或太少，加上三餐不定時(shí)，都會影響血糖水平。張老師的血糖飆升都是飲食不規(guī)律惹的禍。

　　對于糖尿病患者來說，控制飲食、讓血糖達(dá)標(biāo)是一輩子的任務(wù)。因?yàn)殚L期高血糖嚴(yán)重?fù)p害人體多個(gè)系統(tǒng)，特別是神經(jīng)和血管。據(jù)統(tǒng)計(jì)，30%糖尿病患者會發(fā)生慢性腎衰竭，需要洗腎來維持生命，50%的糖尿病患者死于心血管疾病。

　　因此，定期檢測血糖，且讓其控制在安全范圍（空腹血糖＜7mmoL/L 餐后2小時(shí)血糖＜11.1mmoL/L），這樣才能最大限度地避免發(fā)生并發(fā)癥，包括糖尿病眼病、糖尿病腎病、糖尿病足等。

　　【需監(jiān)測的生理指標(biāo)包括】：空腹血糖、糖化血紅蛋白、餐后兩小時(shí)血糖、胰島素及C肽水平等。