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四條秘而不傳的秘訣

發(fā)表于 2022-11-28 21:41 發(fā)布者：武醫(yī)志 評論：0 瀏覽：522
四條秘而不傳的秘訣
秘訣一：有事無事“大拇指按在無名指根部”，包括睡覺。魂魄定位。

秘訣二：早上手背按摩腎腧穴，其他時間隨便”每天三五次。啟動元氣。

秘訣三：晚上按摩“涌泉穴”疏通，以備排出廢氣。
秘訣四：早起床前、晚覺前“兩手相疊，勞宮穴按摩'神厥穴’左右各300圈，點'關(guān)元穴’100次。

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