01、預(yù)防腦卒中必須控制的十大風(fēng)險(xiǎn)因素
高血壓   糖尿病  血脂異常 心臟疾病 吸煙 酒精攝入 
不健康飲食 腹型肥胖 體力活動(dòng)不足 心理因素

02、得了腦卒中怎么平安度過5年復(fù)發(fā)期？
長期堅(jiān)持抗血小板治療降低再住院風(fēng)險(xiǎn)：抗血小板治療1.5年 卒中復(fù)發(fā)再住院風(fēng)險(xiǎn)降低72.5%；
伴心房顫動(dòng)的卒中患者應(yīng)接受抗凝治療：心房顫動(dòng)患者的缺血性卒中發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)比健康人高4-5倍；對(duì)于心源性栓塞導(dǎo)致卒中患者，建議出現(xiàn)神經(jīng)功能癥狀的14天內(nèi)進(jìn)行抗凝治療以預(yù)防卒中復(fù)發(fā)；

合并糖尿病的卒中患者，還應(yīng)進(jìn)行降糖治療：卒中復(fù)發(fā)患者，四成合并糖尿病，占42.3%，糖尿病或糖尿病前期患者應(yīng)在進(jìn)行健康生活方式的同時(shí)堅(jiān)持藥物治療以減少卒中復(fù)發(fā)事件，推薦糖化血紅蛋白治療目標(biāo)為<7%； 長期規(guī)范降壓、降脂治療，可顯著降低卒中復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)：卒中患者血壓應(yīng)長期控制在<140/90mmHg；卒中患者“壞”膽固醇應(yīng)長期控制在<1.8mmol/L； 預(yù)防卒中的復(fù)發(fā)，維持良好的生活方式也必不可少：健康飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、陽光心態(tài)。

 ★ 2020年我國40歲以上人群中： 新發(fā)卒中患者有340萬例，一生中每5人就有2人可能罹患卒中！ 死亡人數(shù)為230萬例，每5人中至少有1人死于腦卒中！ 10月29日上午9點(diǎn)一起參加線上科普，一起來學(xué)習(xí)預(yù)防知識(shí)，防止惡性事件發(fā)生。

03、教您識(shí)別中風(fēng)癥狀，出現(xiàn)以下8個(gè)癥狀，要馬上撥打120去有處理能力的醫(yī)院

一側(cè)肢體（伴或不伴面部）無力或麻木
一側(cè)面部麻木或O角歪斜
說話不清或理解語言困難
雙眼向一側(cè)凝視
單眼或雙眼視力喪失或模糊
眩暈伴嘔吐
既往少見的嚴(yán)重頭痛、嘔吐
意識(shí)障礙或抽搐