汗蒸是弘揚(yáng)傳統(tǒng)修身養(yǎng)生的療法,以保健為主。能改善人體的血液循環(huán)和人體內(nèi)水分平衡。在秋季汗蒸，可以祛寒除濕，讓身體從內(nèi)而外暖起來。汗蒸養(yǎng)生和傳統(tǒng)中醫(yī)內(nèi)病外治的理念相似，它的運(yùn)用與中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的發(fā)展一樣，源遠(yuǎn)流長。
    秋季常汗蒸，身體更放松
在汗蒸房內(nèi)可以使身體完全放松，舒緩緊張情緒減輕壓力。同時(shí)在蒸房內(nèi)的遠(yuǎn)紅外線作用下加速體內(nèi)血液循環(huán)，打開毛孔，疏通身體內(nèi)環(huán)境，徹底排除身體污物。
 在汗蒸房內(nèi)的托瑪琳石環(huán)境下激活身體休眠細(xì)胞，增強(qiáng)人體免疫力，促進(jìn)傷O愈合。加強(qiáng)氣管，支氣管，肺部功能。對(duì)脫敏，排痰有良好的作用。增強(qiáng)身體基礎(chǔ)代謝，降低血糖、膽固醇、甘油三酯、增加運(yùn)動(dòng)耐力。并且在抑菌，促進(jìn)肌體修復(fù)與再生功能方面效果明顯。

    秋季常汗蒸，去除疲勞好輕松

        在秋季汗蒸不只是減肥的需要，秋季空氣干燥，會(huì)使人的皮膚干燥，從而使人的心情容易煩躁。嘉瑞汗蒸能量房時(shí)所釋放的負(fù)離子有改善皮膚微循環(huán)的作用，還有負(fù)離子汗蒸可以提精神，工作時(shí)干勁十足;負(fù)離子汗蒸消除疲勞，有助于睡眠，還可以去除心中的不快，使人得到放松。
  秋季常汗蒸，恢復(fù)體力分分鐘   
     工作過度或激烈運(yùn)動(dòng)等所造成的疲勞，如不緩解的話，會(huì)累積成慢性疲勞，甚至?xí)崆袄匣吧〉痊F(xiàn)象。為避免上述情形發(fā)生，可利用托瑪琳石能激活細(xì)胞和釋放天然紅外線的功效可使身體出汗，以便消除疲勞。如出汗正常的話，除可排泄掉一些引起疲勞或老化之類的廢物外，還能促進(jìn)血液循環(huán)和給細(xì)胞供氧，以便制造出體力來消除疲倦。換言之，如此持續(xù)7~10天，累積已久的疲勞便會(huì)被釋放出來，體力及精神皆能很快倍增。
        因精神壓力過重所引起的癥狀大致有：焦慮不安、常感疲勞、食欲不振、頭暈?zāi)垦５?，而這些皆是自律神經(jīng)失調(diào)所致。如果出現(xiàn)上述病癥，即表示自律神經(jīng)功能已衰退。若想恢復(fù)其正常功能，那最好“洗一洗”汗蒸細(xì)胞能量浴，不僅能很快地恢復(fù)自律神經(jīng)功能，連精神壓力也能很快緩解。

 秋季常汗蒸，養(yǎng)顏保健更輕松

        汗蒸被稱之為女性朋友們的黃金排毒法，汗蒸是利用紅外線反射原理加溫使人流汗，是一種強(qiáng)調(diào)高熱的物理治療法。其透過高溫使人體毛孔擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)，排出汗水和積聚在體內(nèi)的毒素，還有美容作用，可使皮膚光滑及幫助減肥。
         因此想要更好的保證自己的身體健康，幫助自己排除一些毒素，并不需要你吃各種各樣的藥物，通過汗蒸的方法可以更加健康有效的幫助你達(dá)到這樣的目的。所以這個(gè)秋天趕快去汗蒸吧！