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養(yǎng)生保健切忌“自作聰明”

發(fā)表于 2021-08-04 23:24 發(fā)布者:陽春市中 評論:0 瀏覽:681
中醫(yī)藥是古代科學的瑰寶,也是打開中華文明寶庫的金鑰匙,幾乎每個家庭、每個人或多或少都接觸過中醫(yī)藥。但您究竟對中醫(yī)藥的知識了解多少?您和您的家人在應用中醫(yī)藥過程中,是否踩到了不合理用藥的“雷區(qū)”呢?
養(yǎng)生保健切忌“自作聰明”
中醫(yī)藥是古代科學的瑰寶,也是打開中華文明寶庫的金鑰匙,幾乎每個家庭、每個人或多或少都接觸過中醫(yī)藥。但您究竟對中醫(yī)藥的知識了解多少?您和您的家人在應用中醫(yī)藥過程中,是否踩到了不合理用藥的“雷區(qū)”呢?

中醫(yī)藥包含著中華民族幾千年的健康養(yǎng)生理念及其實踐經驗,凝聚著中國人民和中華民族的博大智慧。隨著經濟社會的快速發(fā)展,現代人的生活方式越加豐富多彩,生活質量和生活水平都有所提高,人們也更加注重自身健康,尤其熱衷于中醫(yī)養(yǎng)生保健。但很多人對中醫(yī)藥的認識不準確、不科學。

勿自行遣方用藥

專家介紹,在出門診時,經常遇到好多患者來看病直接就說自己身體“陰虛”或者“陽虛”,讓大夫調理。經過望聞問切和充分的溝通后,就診的病人才恍然大悟,原來中醫(yī)看病不是僅僅依照癥狀就能診斷了的,必須要從“天人合一”的整體觀來辨證施治。
今年已經八旬的譚奶奶就是其中的一位。老人家是一位退休干部,兒女都在國外生活。非常熱愛中醫(yī)養(yǎng)生的譚奶奶,各大衛(wèi)視的養(yǎng)生專題和報刊文章,她都期期不落,學到了不少中醫(yī)養(yǎng)生知識。
時間長了,老人有了一些感悟,變得無師自通起來,擅自將中醫(yī)養(yǎng)生節(jié)目中的某款方劑當茶飲,喝了一段時間后,老人O舌生瘡,牙齦出血,整天昏昏沉沉的。
查找原因后,原來譚奶奶的“藥茶”中含有大量補益氣血的成分;不僅如此,老人家還自行加大了藥量,致使氣血過盛,經絡壅塞化熱,也就是老百姓所說的“上火”。專家強調,中藥調理一定要找專業(yè)的中醫(yī)大夫辨證論治,定期復診調方,確?!爸胁〖粗埂薄?br />
中醫(yī)治病有獨特優(yōu)勢

很多人認為,中醫(yī)只適合養(yǎng)生調理,不適合治病,治病還得靠西醫(yī)。專家解釋,中醫(yī)有著完善的醫(yī)學理論體系,是古人長期同疾病做斗爭的實踐經驗和理論知識的結晶,其優(yōu)勢不可替代。

還有一些人認為中醫(yī)“慢性子”,不像西醫(yī)那樣,難以達到立竿見影的醫(yī)療效果。事實上,中醫(yī)對于很多疾病,只要辨證準確,大多療效顯著,例如許多外感疾病,汗發(fā)邪去,藥到病除。
有些嚴重失眠且精神狀態(tài)極差的患者,經過針灸和耳穴按壓后,當天睡眠質量就得到了明顯糾正。還有一部分疼痛性疾病患者,幾針下去就會減輕痛感,乃至消除。而人們熟知的中成藥速效救心丸,內含川芎、冰片等成分,對氣滯血瘀型冠心病、心絞痛藥效確切而迅速,堪稱救急良藥。

中藥不可濫用

還有人認為,中藥純天然,沒有任何副作用,即便有毒副反應,也不像西藥那么大。專家明確指出,“是藥三分毒”,人在健康的時候,身體處于陰陽平衡的狀態(tài),若陰陽失衡、失調、失序,就會釀成疾病。
這就要通過對藥物偏性的運用,從源頭上清除潛伏的疾患。正因為藥物固有的偏性,如果藥不對證,自然會對身體造成傷害,非但不能除病,反而“雪上加霜”。

臨床上,有一部分藥物是有明顯偏性或毒性的,比如烏頭和附子之類。附子被稱為“扶陽第一藥”,但此藥含有烏頭堿,服用不當極易引發(fā)心悸、O舌麻木等癥狀,事先必須進行煎煮而減輕毒性。
這就不難看出,中藥在應用過程中是相當復雜的,不僅需要對證和注意劑量等細節(jié),而且炮制方法、煎煮時間、煎煮方法、相互配伍也同樣重要。如果沒有專業(yè)中醫(yī)師指導用藥,是容易“踩坑”的。
中成藥因其有歷史悠久、療效獨特、服用方便以及不良反應小等諸多優(yōu)點。隨著我國醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展進步,中成藥的需求量日益增加,臨床適用范圍也越來越廣,中成藥濫用誤用的現象也隨之大量出現,有些中年男性遇到尿頻、尿急和腰酸之時,就自行上網自我診斷,常常草率地自我認為是陰虛或陽虛,接下來隨意購買一些百姓耳熟能詳的中成藥,比如六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸、右歸丸等常見補腎藥,頑疾不僅沒解決,病情反而有所加重。
有的患者因胡吃海喝,脾胃不和,食欲不振,就隨心所欲地服食人參健脾丸,結果胃O非但未改善,脹氣卻越加嚴重了。
因此,如何正確合理選用中成藥,已成為全社會關注的熱點問題。中成藥必須在中醫(yī)藥理論指導下,在望聞問切、全面把握病情的基礎上遣方用藥。如果僅僅把患者癥狀或化驗指標視為開中成藥的依據,寒熱不分,虛實不清,陰陽顛倒,像用西藥一樣,不但效果不好,甚至“南轅北轍”,貽誤了病情。
同時,要注意中成藥的應用禁忌與注意事項,對特殊人群,如妊娠婦女,應詳細詢問和了解現病史、過敏史等相關信息,避免藥害事件的發(fā)生。
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