提到白發(fā)，人們總是會為衰老臨近而感嘆。 實(shí)際上，白發(fā)可以在所有年齡段出現(xiàn)，并且從白發(fā)的位置還可以決定您的健康狀況。 那么，長長的白頭發(fā)代表什么疾病呢？

  前額白發(fā)：脾胃不適

  對應(yīng)于額頭的反射區(qū)域是脾胃，調(diào)理脾胃對于預(yù)防和治療額頭上的白發(fā)非常有幫助。 脾胃不好的人經(jīng)常會出現(xiàn)腹脹，腹痛，胃酸，嘴巴淡，沒有O渴，四肢和大便稀疏。 其他人常伴有O臭，食欲不振或四肢腫脹，發(fā)冷和溫暖，尿液澄清或不利，這些都是脾胃虛弱的癥狀。

  白廟：肝火旺盛

  對應(yīng)于兩個太陽穴的內(nèi)臟反射區(qū)是肝和膽囊。 肝膽火旺或脾氣暴躁或生悶氣的人，常常伴有O干，O苦，舌干，眼睛酸痛等。這是由肝膽火引起的，繼而引起脾胃受傷。

  頭后部白發(fā)：腎氣不足

  與頭后部相對應(yīng)的反射區(qū)域是膀胱子午線。 膀胱衰弱的患者常伴有頻繁排尿，遺尿或尿失禁，排尿不良。 由于膀胱的主要功能是儲存和排尿，因此這些患者比普通人更難以保持尿液。 膀胱的泌尿功能與腎氣的上升和下降密切相關(guān)。

  飲食

  飲食習(xí)慣說“內(nèi)部調(diào)整和外部培養(yǎng)”。 飲食的內(nèi)部調(diào)節(jié)具有無與倫比的巨大促進(jìn)作用。 如果要染黑頭發(fā)，則必須從飲食開始。  “黑色食物”既可以補(bǔ)腎又可以促進(jìn)頭發(fā)生長，但如果只能推薦一種，那就是黑豆。 事不宜遲，讓我們來看看這些有助于頭發(fā)生長和變黑的日常食物！
  黑豆

  黑豆中的異黃酮是非常特殊的成分，類似于雌性雌激素的結(jié)構(gòu)。 經(jīng)常吃黑豆可以調(diào)節(jié)體內(nèi)男性荷爾蒙的水平，減緩男性荷爾蒙分泌引起的脫發(fā)，并促進(jìn)頭發(fā)生長。 而且由于黑豆中含有黑色素，“必須補(bǔ)充每一種黑色”，可以促進(jìn)人體合成酪氨酸酶，幫助白發(fā)變黑。

  黑芝麻



  黑芝麻作為一種治療產(chǎn)品，對肝臟，腎臟，血液，保濕，黑發(fā)和美容有益。 它是一種極好的健康和美容食品； 黑芝麻富含生物素，具有因身體虛弱和過早衰老而引起的脫發(fā)和脫發(fā)作用。最好對某些疾病引起的藥物性脫發(fā)和脫發(fā)有一定作用。

  核桃

  核桃具有黑發(fā)和光滑皮膚的作用。 古代醫(yī)學(xué)書籍中有關(guān)核桃的記錄更多：“通經(jīng)，黑胡須”。 由于“超越頭發(fā)的血液”，血液的繁榮是黑色的，核桃富含維生素，可以改善人體皮膚的生理活性，因此它是女性的最佳美容食品。

  白發(fā)變黑按摩派對

  除通過飲食調(diào)養(yǎng)外，五法養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)素是必不可少的外部保養(yǎng)。 五法發(fā)生了，三個穴位向上了！

  鳳池洞
  鳳池的位置在脖子和頭部的后部。 按摩該穴位的優(yōu)勢在于，它可以促進(jìn)從頸部到頭部的血液循環(huán)。 它還可以清理頭部，使五種感官和七種技巧受益。 頭發(fā)有很好的效果。

  焦孫洞

  這個穴位在耳朵的最高點(diǎn)內(nèi)，而隱藏在頭部側(cè)面的小凹陷是角孫。 通常在這個穴位按摩可以很好地促進(jìn)頭部的血液循環(huán)，有利于頭發(fā)的生長。

  百惠

  白輝穴位位于頭頂正中。 通常，通過按摩該穴位可以使頭腦平靜，提高陽光，并具有治療脫發(fā)的作用。
  總而言之，如果您想要深色濃密的頭發(fā)，則需要三個“ Ufa Stars”來調(diào)節(jié)飲食，再配合頭部穴位按摩可以進(jìn)一步促進(jìn)頭發(fā)生長！ 飲食和運(yùn)動相結(jié)合是必不可少的。