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年末到了，大家作業(yè)日子都變得愈加繁忙，挑選泡溫泉、做足療來放松身心的人也不少。但是，許多男性或許沒想到，這些愜意享用能夠?qū)π越】敌纬苫逇庥绊憽?/span>
足療是按摩按摩的一個(gè)分支，它能夠推進(jìn)血液循環(huán)、疏通經(jīng)絡(luò)氣血，起到放松全身的效果。但黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)隸屬第二醫(yī)院男科副主任醫(yī)師張瑞指出，足療時(shí)刻過長、方法不妥、頻率過高，會(huì)使大腦皮層繼續(xù)振奮，能夠致使遺精。美國神經(jīng)科學(xué)家也研討發(fā)現(xiàn)，大腦中擔(dān)任操控足部的區(qū)域剛好附近擔(dān)任操控生殖器的區(qū)域，二者存在神經(jīng)上的相關(guān)，因而，長時(shí)刻進(jìn)行足底按摩會(huì)使大腦遭到過度影響，影響性感受。從傳統(tǒng)中醫(yī)理論來說，不正常的遺精會(huì)耗精傷腎，對男性健康晦氣。因而，主張男性每次足療時(shí)刻不要太長，盡量挑選規(guī)范足療技師，飯后1小時(shí)內(nèi)不要做足療。
泡溫泉、蒸桑拿都是冬天休閑的好去處，但男性長時(shí)刻處于高溫環(huán)境中，睪丸簡單遭到損傷。睪丸是男性重要的生殖器官，擔(dān)任發(fā)生精子和雄性激素，其最佳作業(yè)溫度是35.5℃~36℃。若是周圍溫度過高，就會(huì)影響睪丸的正常功用，影響精子質(zhì)量和生育能力。因而，男性在泡溫泉時(shí)，要將水溫操控在40℃內(nèi)，時(shí)刻在15分鐘左右。有生育計(jì)劃的男性，盡量不要泡溫泉和蒸桑拿。