精油可用來嗅吸、噴霧、香薰、泡澡。
20多年的芳療師經(jīng)過對比:說MELA的精油100%的純度、安全且有效果!因?yàn)橹惫?,價(jià)格也美好!
精油的用法
乳香:
扭傷、勁紋、甲狀腺管內(nèi)分泌(舒緩乳液?1滴乳香)頸部處從下往上涂抹,抗皺保濕祛皺紋,對嗓子也好,預(yù)防甲狀腺)腋下淋巴也可以這樣搭配后擦;
依蘭依蘭:
豐胸,先把胸?zé)岱蠛笤儆镁桶茨?br /> 薰衣草精油:
助眠,滴1-2滴在枕頭上或用香薰機(jī)
甜橙:
早上7-9點(diǎn)可調(diào)理脾胃,涂在胃部、足三里;
雪松?基底油:
調(diào)理白發(fā),調(diào)在洗發(fā)液或洗完頭把頭吹干,用手按摩頭皮;
檸檬草:腳扭傷、腰扭傷,韌帶松了按摩;
薄荷:
提神醒腦,可降血壓,涂在印堂,手腕的地方,早晚涂;
迷迭香:
提高記憶,同時(shí)也可以升血壓,涂在大椎穴和心經(jīng))
茶樹精油:
消炎殺菌、灰指甲、婦科等等;
葡萄柚:
修復(fù)蜂高組織及橘皮組織,讓皮緊致(手腕和肚皮等地方)
茶樹?薄荷:
按太陽穴,如果不清醒就按頭頂(兩耳間上去*叉位置)整個(gè)大腦會(huì)很輕松;
頸部按摩:熱力舒緩?滴?生姜精油?滴?乳香?滴?牛至精油?滴?基底油3毫升,可配合頸部按摩器!
背部按摩:熱力舒緩(運(yùn)動(dòng)后的酸痛也可以)
注:調(diào)理身體:調(diào)理身體一般?種以上
偏頭痛:茶樹?薄荷
控制嘴饞食欲:廣霍香(滴一滴在手心,搓一搓,聞一聞)
增肥:甜橙?萊姆
瘦腰:葡萄柚?基底油(看群視頻)
干性皮膚30歲以上:玫瑰?滴?基底油10毫升?乳香?滴(40歲以上兩滴)(美白抗皺抗衰保濕)
油性皮膚:天竺葵?薰衣草?茶樹(消炎祛痘);
凈化空氣:百里香?尤加利?自己喜歡的精油
生發(fā)固發(fā):茶樹?薰衣草?生姜?迷迭香,1:1:1:1比例搭配;
迷迭香