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它既吸收了古代按摩術的精華，又采取了現(xiàn)代藥浴及足部按摩術的核心內容，是一種以經(jīng)絡理論與現(xiàn)代科學研究為根底，以傳統(tǒng)按摩術及中藥外洗為基本內容，立足于部分，調整于全體，以外治內的純物理療法，歸于\"天然醫(yī)學\"的一部分,它的廣泛運用正是祖國醫(yī)學數(shù)千年魅力的體現(xiàn).
—、足浴的原理 現(xiàn)代醫(yī)學證明,人的變老是從腳開端的。在人們的腳掌上布滿了許多血管，故在國外有的科學家把腳掌稱為人的“第二心臟”。腳掌上有很多的神經(jīng)末梢，并與大腦緊密相連，腳的健康不只聯(lián)絡到人的身體健康，并且和壽命有很大聯(lián)絡。因此，堅持每天臨睡前用熱水洗腳，不只清潔身體，還能夠防治腳氣，腳干裂、凍瘡以及下肢浮腫、下肢不溫等癥。一同通過經(jīng)絡效果還能夠防治其他疾病，如：神經(jīng)衰弱、夜尿頻、便秘、暈厥、失眠、關節(jié)炎等。運動員、遠程行走者及老年人運動鍛煉之后，用熱水洗洗腳，均能起到解除疲勞、改善睡覺、增進食欲的功用。
二、足療的主治和成效1、 主治：對精神性陽痿、周期性偏頭痛、膝踝關節(jié)麻痹痙攣、腎虛、腰酸腿軟、痛、消化不良、腳臭、腳汗過多癥等有名顯的治療或輔佐治療效果。
2、 成效：“春天洗腳，升陽固脫；夏天洗腳，暑濕可祛；秋天洗腳，肺潤腸濡；冬季洗腳，丹田溫灼?！?/span>
臨睡前用熱水洗腳，不只有舒適感，有療效之成效，還能改善睡覺、推延變老、延年益壽。從祖國醫(yī)學經(jīng)絡學說看，人的五臟六腑在腳上都有相應的穴位。腳部是足三陰經(jīng)的起始點，又是足三陽經(jīng)的停止點，踝關節(jié)以下就有60多個穴位。如能常常影響足部的太沖、隱白、太溪、涌泉等穴位，就能起到滋補元氣、壯腰強筋、推延變老、延伸壽命的效果.
1、 足療治五臟的病 中醫(yī)認為：足心與腎、心、肝、肺相通，由于腎脈與肺心脈相通，因此，足心經(jīng)絡循性上與腎心肝肺直接相通。中醫(yī)還認為足心與脾相通。因此，足浴能夠通過足心治療五臟的病。根據(jù)這一特點，足療治療五臟病的原則是，選用足部相應反射區(qū)和足部相應經(jīng)絡循行線相結合的方法。在沐浴方法上多選用熱水浴法和干浴法。
2、 足浴治五官病 中醫(yī)認為足心與膈、喉、舌相通，故臨床上足心療法對咽喉腫痛、唇舌生瘡疾患療效最佳。足療治療五官病的原則是，選用足部五官反射點和影響足部五趾尖的方法，以抵達止血和止痛的目的。在沐浴上多選用冷水浴和干浴法。
3、 足浴治脊柱、胸腹病癥 中醫(yī)認為：足心與下肢相通‘足少陰腎經(jīng)起于足趾，斜走足心，行于下肢內側的后緣；又足少陰腎經(jīng)在腹部離前正中線0.5寸挾臍上行胸部，故足心又與脊柱、胸腹相通。足浴治療脊柱、胸腹病癥選用的是足節(jié)與身節(jié)相應的方法，即影響足部關節(jié)來治療脊柱關節(jié)，至于胸腹病癥則多選用涌泉穴影響的方法。在沐浴方法上多選用熱水浴、熏浴。
4、 足浴治腰病 中醫(yī)認為：足心與腰相通：足心屬腎經(jīng)，腰為腎之府。其治病原則與3同。
5、 足浴治項背痛 中醫(yī)認為：足心與項背相通。其治病原則與3相同。
6、 足浴治陰器病 中醫(yī)認為：足心與陰器相通。陰器，即男女外生殖器。其治病時多以影響小趾關節(jié)部位為主。沐浴方法多選用干浴和熏浴法。
7、 足浴治耳病 中醫(yī)認為：足心與耳相通。足心屬腎經(jīng)，而腎開竅于耳。其治病時多以影響大趾部位為主。沐浴方法多選用熏浴和浸浴。
8、 足浴治腦筋病 中醫(yī)認為：足心與腦筋相通。脊柱屬督脈，內藏脊髓，直通于腦，而足少陰腎經(jīng)，“斜走足心，貫脊內”。故足心可通督脈與腦相通。治療時多選用用涌泉穴進行影響，沐浴方法多選用中藥熏浴、冷水浴、熱水浴等。