在用精油按摩時，單方精油都是需要稀釋的，最常用的就是用基礎(chǔ)油來稀釋，比如荷荷巴油、甜杏仁油、玫瑰果油等。精油不溶于水，將精油滴到水中是起不到稀釋作用的，所以精油不可以用水來稀釋。
既然精油不可以用水來稀釋，有人就會問，那為什么可以在泡澡水中加入純精油呢？事實上，在洗澡水中加入精油的確沒有稀釋精油的作用，即使水量多達(dá)一兩百升。大多數(shù)精油會浮在水面上形成薄膜，部分會以未稀釋的狀態(tài)粘附在我們的皮膚上，所以每次泡澡的時候并不需要加入太多精油，一般6滴即可。一些有開心性的精油用來泡澡時，要先稀釋后才可以加入到泡澡水中，稀釋時可以用酒精、牛奶等。敏感性肌膚用精油泡澡也可以用這種方法來避免開心。用精油泡腳也是同樣的道理。