網(wǎng)上流傳一個(gè)段子，中國(guó)的國(guó)民有兩種死法，吃會(huì)毒死，不吃會(huì)餓死，0所以要想身體健康，必須要排毒。汗蒸是結(jié)合傳統(tǒng)中醫(yī)汗法與最新科技的新型養(yǎng)生方式。汗蒸房?jī)?nèi)的溫度相當(dāng)于夏天的高溫天氣，模擬了我們處于盛夏時(shí)節(jié)的自然出汗環(huán)境，從而讓我們的身體能夠更好的進(jìn)行調(diào)節(jié)，又不會(huì)因?yàn)楦邷囟艿綋p傷.

排出毒素

專家表示，主動(dòng)出汗能加快人體的體液循環(huán)和代謝過(guò)程，將體內(nèi)堆積的乳酸、尿素、氨等毒素排出，還能保障鼻子、皮膚、肺臟、大腸這一系統(tǒng)暢通。

控制血壓

高血壓是一種由于血管內(nèi)徑變窄、變硬，單位血流量受到限制而出現(xiàn)的一種現(xiàn)象，運(yùn)動(dòng)出汗可以擴(kuò)張毛細(xì)血管，加速血液循環(huán)，增加血管壁彈性，達(dá)到降低血壓的目的。

排促進(jìn)消化

不出汗、氣血運(yùn)行慢了會(huì)影響消化，導(dǎo)致人吃不香;神經(jīng)活動(dòng)也會(huì)因此受到影響，導(dǎo)致人晚上睡不香。

防骨質(zhì)疏松
不少人以為出汗會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鈣質(zhì)隨汗液流失，對(duì)此，專家同指出，只有水溶性的維生素才會(huì)隨汗液流失，鈣雖然溶于水，但溶解度很低，不太會(huì)隨著汗液排出。相反，出動(dòng)汗有利于鈣質(zhì)的有效保留，防止骨質(zhì)疏松。

增強(qiáng)記憶

美國(guó)針對(duì)2萬(wàn)中讀書時(shí)進(jìn)行的一項(xiàng)長(zhǎng)期教育實(shí)驗(yàn)表明，主動(dòng)運(yùn)動(dòng)流汗對(duì)讀書時(shí)會(huì)產(chǎn)生積極正面的效果，記憶力、專注力都能得到大幅度提升。

凈化血液

遠(yuǎn)紅外線促進(jìn)血液循環(huán)和人體微循環(huán)，高壓負(fù)電場(chǎng)使血液細(xì)胞能量增加，運(yùn)動(dòng)能量大大提高，徹底代謝掉血液里積累的毒素及過(guò)剩的營(yíng)養(yǎng)等；負(fù)離子能減小血小板凝集度，使血液粘稠度降低，心肌收縮力加強(qiáng)；剝離血管壁的粘附物，擴(kuò)展末梢血管及毛細(xì)血管，舒張毛孔，使血管壁變滑，血管恢復(fù)彈性。

護(hù)膚美容

總不出汗的人，皮膚代謝緩慢，一些廢棄物難以排出。出汗可以清潔毛孔，達(dá)到美容護(hù)膚的功效。

減肥

當(dāng)人體運(yùn)動(dòng)并達(dá)到一定強(qiáng)度時(shí)，脂肪便會(huì)燃燒轉(zhuǎn)化成熱量，通過(guò)汗液排出體外。

調(diào)節(jié)人體免疫力

電氣石含有人體必需的多種微量元素如鈣、鐵、鎂、磷、硒等等，其中占４０％的鎂元素是形成葉綠素的主要成分之一，人體通過(guò)皮膚對(duì)電氣石釋放的微量元素進(jìn)行吸收，同時(shí)電氣石也可以吸收人體沉積多余的微量元素，從而保持人體微量元素的平衡增強(qiáng)人體免疫力，人體能量得到補(bǔ)充肌體自身免疫力得到恢復(fù)，抗病、殺菌能力增強(qiáng)，人體固有的自然治愈力大大提升。

最需要汗蒸排毒的36種人：

1便秘   2.肥胖   3.脂肪肝   4.高血壓   5.黃褐斑   6.痤瘡   7.高血脂   8.糖尿病   9.膽囊炎   10.濕疹   11.冠心病   12.肝硬化   13.牛皮癬   14.痛經(jīng)   15.肝炎   16.過(guò)敏   17.肝囊腫   18.腎囊腫   19.失眠   20.關(guān)節(jié)炎   21.類風(fēng)濕   22.O臭   23.體味發(fā)臭   24.血液粘稠   25.O腔潰瘍   26.前列腺炎   27.卵巢囊腫   28.乳腺增生   29.子宮肌瘤   30.腰酸背痛   31.前列腺肥大   32.營(yíng)養(yǎng)吸收不良   33.慢性支氣管炎   34.過(guò)多服用藥物   35.肩頸背疼痛   36.內(nèi)分泌紊亂