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經(jīng)過(guò)經(jīng)絡(luò)按摩，合作運(yùn)用美體芳香精油，能舒經(jīng)活絡(luò)，疏通血脈，促進(jìn)血液循環(huán)，活絡(luò)筋骨，安慰調(diào)理情緒，舒解壓力，消除疲憊，協(xié)助睡眠，緊實(shí)皮膚，恢復(fù)彈性。再加上經(jīng)特別處理過(guò)的蕎麥，附于相應(yīng)部位然后到達(dá)除濕驅(qū)寒，改進(jìn)睡眠的作用。
推背按摩是運(yùn)用中醫(yī)傳統(tǒng)的方法在背部經(jīng)過(guò)肌膚介質(zhì)作用來(lái)進(jìn)行背部按摩，加強(qiáng)對(duì)皮膚、肌肉、血管、神經(jīng)的影響，以促進(jìn)全身血液循環(huán)、影響穴道、舒筋活血、強(qiáng)身排毒。推背按摩緩解壓力和疲憊、進(jìn)步免疫力、尤以改進(jìn)睡眠的療效較明顯。一起，在推背時(shí)合作一些植物精油作用會(huì)愈加明顯。
推背按摩的方法和成效
方法
主要用推、擦、點(diǎn)按、拿揉。
補(bǔ)瀉準(zhǔn)則：輕為補(bǔ)，重為瀉；慢為補(bǔ)，快為瀉；順為補(bǔ)，逆為瀉（大椎穴→長(zhǎng)強(qiáng)穴是瀉，長(zhǎng)強(qiáng)穴→大椎穴是補(bǔ)）。
成效
振奮陽(yáng)氣，對(duì)胃寒、宮寒、腎陽(yáng)虛有很好的療效：進(jìn)步免疫力、調(diào)理內(nèi)分泌、緩解壓力和疲憊、平衡陰陽(yáng)、調(diào)整臟腑
常用的精油及成效
薰衣草精油
成效：有用舒緩肌膚過(guò)敏曬傷后等現(xiàn)象，并能協(xié)助愈合疤痕，放松精力帶來(lái)安靜的感覺(jué)。
玫瑰精油
成效：有潤(rùn)澤保濕作用，能冷靜舒緩神經(jīng)，適用于干燥肌膚。
檀香木精油
成效：能保濕潤(rùn)澤肌膚安靖放松心境，適于中干性肌膚。
茶樹(shù)精油
成效：具有收斂抑菌作用新鮮的香味能提振精力，舒緩疲憊和解除肌肉壓力，適用于油性肌膚。
薄荷精油
成效：有清涼鎮(zhèn)定肌膚，提神醒腦的作用，也能有用改進(jìn)頭皮屑出油等情況，適用于油性肌膚，不適用于靈敏肌膚。
迷迭香精油
成效：能清潔皮膚、消炎滅菌，及促進(jìn)血液循環(huán)，也能協(xié)助集中精力，適用于油性肌膚。
佛手柑精油
成效：有助于提振精力，復(fù)蘇身體活力，適用于瑕疵和油性肌膚。
精油推背步驟
1劃葫蘆展油做6次。
2疊掌推督脈20次（振奮陽(yáng)氣，陽(yáng)脈之首）；要求：大椎穴→長(zhǎng)強(qiáng)穴，力度加大一點(diǎn)，頻率快一點(diǎn)，要求發(fā)熱停止。
3雙掌推膀胱經(jīng)（共4條經(jīng)脈）20次。（背部排毒，升腎陽(yáng)）
要求：大杼穴→白環(huán)俞穴，劃葫蘆上來(lái)，要求發(fā)熱停止。要點(diǎn)在腎部打圈和在環(huán)跳穴握拳點(diǎn)按。
4側(cè)掌推華佗夾脊20次。（影響每條從脊柱發(fā)出的神經(jīng)，調(diào)理臟腑功能）。
要求：推下去用力，回來(lái)時(shí)隨督脈打S型輕拂上來(lái)。
5分推收頸。
6雙掌掌根疊柔頸部大筋，至肩部15次。
7大拇指分推頸部（天柱至血壓點(diǎn)），換小魚(yú)際推（肩井到三角肌）15次。
8推肩胛緣左右各15次，點(diǎn)揉天宗穴。
9推兩脅，兩邊上下各10次。
10做M型推背、提肩、順帶到頸叢。
要點(diǎn)：這動(dòng)作要輕柔、放松為下一步做準(zhǔn)備。
11點(diǎn)按頸叢的各個(gè)穴道。
關(guān)鍵：揉2下，按1下。柔時(shí)輕，按時(shí)重。做到皮不動(dòng)肉動(dòng)。
12揉、按、拔膀胱經(jīng)（天柱至白環(huán)俞）。
關(guān)鍵：揉為放松、按為由輕到重，拔如同騎車(chē)往上，到了筋的最高點(diǎn)，忽然下坡。
13美容方法放松：頸部、（雙手提拉、輕撫頸肩），背部（四指輕拂背部，然后以督脈為中心、從上到下向兩邊分推），腰部（打圈放松、提腰肌、抖背?。?/span>
要點(diǎn)：動(dòng)作輕柔、要點(diǎn)是放松，感覺(jué)自己也在放松。
14熱敷，先熱敷督脈，再熱敷肩背、腰骶。
15用毛巾把背部的油擦