在頭皮上涂抹精油有助于開心頭發(fā)生長嗎？
我們看一下證據(jù)。

頭發(fā)生長的最佳精油

佛手柑精油可能有助于促進(jìn)頭發(fā)生長。

雖然需要進(jìn)行更多研究，但仍有證據(jù)表明精油可以幫助頭發(fā)更健康，更強(qiáng)壯。例子包括：

佛手柑油

一項研究發(fā)現(xiàn)，佛手柑精油有助于促進(jìn)傷O愈合和減少炎癥。這可能有助于促進(jìn)頭發(fā)生長和健康的頭皮。

另一項研究發(fā)現(xiàn)，佛手柑在應(yīng)用于頭皮時會表現(xiàn)出抗菌活性。

荷荷巴油


荷荷巴油來自Zizyphus棗植物的種子。根據(jù)一項研究，當(dāng)荷荷巴油應(yīng)用于剃光頭發(fā)時，有使用荷荷巴油的頭發(fā)，促進(jìn)頭發(fā)生長更快。

薄荷油

一些研究發(fā)現(xiàn)薄荷油比局部應(yīng)用生理鹽水，霍霍巴油和米諾地爾更有效地促進(jìn)頭發(fā)生長，米諾地爾是一種常用于治療脫發(fā)的藥物。
研究人員還發(fā)現(xiàn)，薄荷精油增加了頭皮的厚度和毛囊的數(shù)量。他們還提出，薄荷油可能有助于促進(jìn)身體頭發(fā)更快速的生長階段。

薄荷油含有薄荷醇，導(dǎo)致皮膚下的血管擴(kuò)張。這種額外的血流量可以幫助促進(jìn)進(jìn)一步的毛發(fā)生長。

其它的精油

其他可能有助于促進(jìn)頭發(fā)生長的精油包括洋甘菊，迷迭香和鼠尾草油。

風(fēng)險

當(dāng)在載體油中稀釋時，精油通常具有良好的耐受性。但是，有些人可能會出現(xiàn)過敏反應(yīng)，包括瘙癢，腫脹和開心

如果一個人對精油有不良反應(yīng)，應(yīng)盡快用肥皂和水洗掉油。
任何出現(xiàn)呼吸困難，頭暈和意識改變的人都應(yīng)該尋求緊急醫(yī)療。

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精油應(yīng)始終用載體油稀釋


一些精油可以使皮膚對太陽光更敏感，包括
 

  · 佛手柑
  ·  檸檬
  · 葡萄柚
  ·  橙子

最好在睡前涂抹這些油，以免人在使用后立即暴露在陽光下。

根據(jù)全球IFPA整體芳香療法協(xié)會的說法，在懷孕期間或哺乳期間不應(yīng)使用一些精油，如鼠尾草和薄荷油。

如何使用精油進(jìn)行頭發(fā)生長

椰子油是一種流行的載體油。

精油可以有效甚至少量，因為它們是高度濃縮的。然而，將精油與載體油混合是至關(guān)重要的，例如橄欖油，荷荷巴油或葡萄籽。

要使用精油來促進(jìn)頭發(fā)生長，一個人應(yīng)該：

  · 從有信任度的高品質(zhì)精油銷售商那里購買精油，芳香女巫是高品質(zhì)的精油買手貿(mào)易商，只出售最好的100%純天然芳療級的精油。


 · 如果一個人的頭發(fā)干燥，乳油，椰子油或鱷梨油等載體油可能有助于滋潤頭皮。如果一個人的頭發(fā)更油，則較輕的油，例如葡萄籽，杏仁或杏仁油可能是優(yōu)選的。

  ·  將2或3滴精油混合成一湯匙載體油。精油屬于高度濃縮，必須稀釋。

  ·  將混合物劇烈按摩頭皮2至3分鐘。將油涂在指尖上，從頭皮前方開始，揉成圓圈。

  · 定期將手指浸入精油混合物中，同時將油加工到頭皮的兩側(cè)，頭發(fā)的后部和頭皮的中間。該應(yīng)用可以開心血液流向頭皮。

  · 有些人可能想要在一夜之間留下精油。其他人可能會選擇立即沖洗頭皮。

Take it

精油和頭皮按摩可能有助于開心與炎癥或頭皮血流不暢相關(guān)的毛發(fā)生長。

精油非常濃縮，因此在將它們按摩到頭皮上之前，務(wù)必將它們與載體油少量混合。

有些人可能需要反復(fù)或頻繁申請才能看到精油的結(jié)果。如果一個人沒有達(dá)到他們想要的效果，他們可以告訴醫(yī)生其他減少脫發(fā)的方法。