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盡管男人對面子問題沒有女士如此注重，但現(xiàn)在許多成功男人都注重保潔與攝生的問題，而且有時煩惱的青春痘還代表身體有毒素呢。這樣可是會影響工作效率的。
而金銀花性微寒、味甘，歸肺經(jīng)、心經(jīng)、胃經(jīng)、大腸經(jīng)，可以清熱解毒、疏散風(fēng)熱，所以祛痘效果尤佳，而且不會傷胃氣。做法很簡單，將金銀花10克，泡水飲用。假如想改善味覺，還可以放10克的生甘草。但自身好吃寒涼食物的人事，不能再飲用，不然寒上加寒。
舉薦二：養(yǎng)氣血的紅花茶。
氣血好，代表循環(huán)好，身體棒，所以并非只有女士才需求養(yǎng)氣血的。只是女士由于經(jīng)期的原因，貧血較為嚴(yán)峻，因此更注重補(bǔ)氣血。食用藏紅花0.5克，用開水沖泡;用上1周后停1周，然后再喝1周;假如經(jīng)濟(jì)能力有限，喝1天停3天也是可以的。用藏紅花泡水時一定要單泡，不要調(diào)配其他花茶，可以參加適量蜂蜜改善O感，喝完水后把藏紅花嚼著吃下去。
舉薦三：散熱且平肝明目的菊花茶。
都市人多應(yīng)付，尤其是男性，應(yīng)付時似乎總是少不了煙酒，而菊花茶正好適宜這一類的男性飲用。菊花性微寒，味甘、苦，入肝經(jīng)、肺經(jīng)，散風(fēng)清熱又平肝明目，很適宜他們常飲。
少量喝酒對身體有利，但長期大量喝酒危害很大，對肝臟的危害尤為嚴(yán)峻，大大**加患上肝硬化和脂肪肝的危險。而抽煙傷肺則已眾所周知。因此保護(hù)肝肺的最好辦法就是戒酒戒煙，而關(guān)于常常喝酒抽煙的人，平常可以喝菊花茶，抵達(dá)解毒護(hù)肝護(hù)肺的目的。只需求將10克菊花泡水喝即可。
舉薦四：清心安神的百合花茶。
男人工作上的壓力大，因此脾氣較為火*。此時用上清心安神的百合花泡茶可緩解心情煩躁、七上八下、改善睡覺。而且秋冬單調(diào)的時節(jié)服用，效果更好。由于百合花歸肺經(jīng)，肺主氣、主皮毛，因此百合花可以起到潤肺止咳的效果，還可以補(bǔ)中益氣，對脾胃也很好。每天10克泡水喝即可。
最終再贈給花茶飲用的小竅門，花茶雖好，也切忌貪杯，適量食用才有效果的。而且要去藥房藥店買專門食用的花茶，切勿亂采花就用上。再好的花茶，也不用常常飲用，防止出現(xiàn)反效果。