按摩辦法
1.涂改
要在清潔完臉部后,再進(jìn)行精油按摩。首先將一點(diǎn)分配好的精油混合溶液倒在手心里,然后輕輕涂改在臉上,涂的時(shí)候要注意避開眼睛和嘴部。
2.敲打下巴
將精油涂改均勻后,用雙手的背部輪番輕輕敲打下巴鄰近的皮膚,以及下巴以下部位的皮膚。這樣能夠影響皮膚細(xì)胞,讓它們活潑起來,還可消除剩余的脂肪。
3.按摩嘴部
敲打下巴后,用大拇指在嘴巴下面劃圈,輕輕揉動(dòng)皮膚,這樣有利于影響血液的循環(huán),促進(jìn)皮膚掃除毒素。然后將嘴巴張成“O”形,沿著唇線按摩嘴角的兩側(cè),能夠嘴周圍的皮膚更加緊實(shí)。
4.按摩顴骨
將雙手放在顴骨的方位,用兩根手指的指尖壓住顴骨的頂部,往太陽穴的方向向外拉伸,然后向上按摩,這樣能夠排出臉部的毒素。
5.眼部周圍
將兩手抬到眼睛的高度,用兩手中指按壓住鼻梁上部和眉毛下面兩者之間的方位,繼續(xù)5秒效果的時(shí)刻,然后將手指滑向眼角,沿著眉毛從內(nèi)側(cè)滑向外側(cè),一直到太陽穴的方位。這樣能夠讓眼周圍的皮膚更緊實(shí),減少魚尾紋的產(chǎn)生。
6.按摩太陽穴
它能夠有助于減輕壓力,舒緩神經(jīng),讓腦筋放松。用雙手的兩指按住太陽穴,而且以逆時(shí)針的方向做按摩,根據(jù)個(gè)人需要,挑選按摩的時(shí)刻,一般1分鐘左右就能夠了。
7.按摩額頭
額頭很容易出現(xiàn)抬頭紋,隨著年齡的增加,抬頭紋會越來越顯著,按摩額頭,能夠有利于消除皺紋。用手掌敲打前額到發(fā)際之間的部分,從前額向這上方推動(dòng)。
注意事項(xiàng)
運(yùn)用單獨(dú)精油前,要用基礎(chǔ)油來稀釋;運(yùn)用復(fù)方精油的話,要趕快用完,因?yàn)樗谋Y|(zhì)期更短。