配方：

①迷迭香精油4滴+尤加利精油2滴

②薄荷精油3滴+茶樹精油3滴。

溫馨提示：這兩種配方非常適合晨浴，也很適合傍晚沐浴使用，如在勞累的工作后或者是開始晚上活動之前。

消除隔夜疲勞的晨浴

配方：

①迷迭香精油3滴+洋甘菊精油2滴+茉莉精油1滴

②迷迭香精油2滴+百里香精油2滴+葡萄柚精油2滴。

消除肌肉疲勞的精油泡澡配方

 配方：

①迷迭香精油3滴+玫瑰精油2滴+洋甘菊精油1滴（晚上使用）

②迷迭香精油3滴+茶樹精油2滴+薄荷精油1滴（白天使用）

溫馨提示：第一個配方適合晚上使用，第二個配方適合白天使用。

放松精油、幫助睡眠的配方

配方：

①薰衣草精油3滴+乳香精油3滴

②洋甘菊精油2滴+檀香精油2滴+玫瑰精油2滴

③薰衣草精油2滴+天竺葵精油2滴+葡萄柚精油2滴

④洋甘菊精油4滴+薰衣草精油2滴

⑤依蘭精油2滴+薰衣草精油2滴+佛手柑2滴

⑥薰衣草精油3滴+佛手柑精油3滴


緩解感冒、流行性感冒和其他病毒感染的配方


配方：

①薰衣草精油3滴+茶樹精油2滴+檸檬精油1滴（晚間使用）

②薰衣草精油3滴+尤加利精油2滴+迷迭香精油2滴（白天使用）

③薰衣草精油3滴+百里香精油2滴+茶樹精油1滴（有喉嚨痛癥狀）

④薰衣草精油2滴+乳香精油2滴+茶樹精油2滴（有咳嗽癥狀）


溫馨提示：晚上使用選擇第一種配方，白天使用選擇第二種配方，如果喉嚨會痛選擇第三種，有咳嗽癥狀選擇第四種配方。


排毒精油泡澡配方


配方：

①薰衣草精油3滴+尤加利精油2滴+迷迭香精油1滴（晚上使用）

②天竺葵精油3滴+迷迭香精油2滴+玫瑰精油1滴（白天使用）

溫馨提示：第一個配方適合晚上使用，第二個配方適合白天使用。


提高性欲的精油泡澡配方

配方：

①檸檬精油3滴+羅勒精油3滴

③玫瑰精油4滴+天竺葵精油2滴

④依蘭精油3滴+茉莉精油2滴+檀香精油1滴

      溫馨提示：精油泡澡的水溫及時間

      精油沐浴的水溫最好控制在37℃-42℃。每次泡澡的時間最好在10-15分鐘左右，每周一次即可。