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1.按摩
按摩是十分棒的運(yùn)用方法，可以充分發(fā)揮精油的成效。并且做按摩還可以增進(jìn)愛情哦~~
給小寶寶按摩是很好地促進(jìn)母嬰愛情的方法；愛人之間的按摩也是愛情升溫的小秘籍
取3-5滴純精油與10ml基礎(chǔ)油混合，調(diào)配成的精華油可供大多數(shù)成年人按摩運(yùn)用。也可以參照書里給出的配方。
Tips：
兒童、白叟、恢復(fù)期患者、孕媽媽以及哺乳期婦女用量減半。
2.沐?。ψ阍?/span>
沐浴
取不超過8滴純精油與天然海鹽、牛乳、紅酒、生果醋等資料混合，拌和使精油在其間充分松散溶解，然后均勻倒入沐浴水中。
不引薦直接將精油滴加在沐浴水中。因?yàn)榫妥陨硎怯腿苄晕镔|(zhì)，只能微溶于水，在水中松散不均勻觸摸皮膚會(huì)導(dǎo)致影響。
足浴
取4-5滴純精油與天然海鹽、牛乳、紅酒、釀造醋等資料混合，拌和使精油在其間充分松散溶解，然后均勻倒入足浴水中。
雙足浸入堅(jiān)持盡可能長的時(shí)間。假如運(yùn)用影響性較高的精油或許自身為敏感皮膚，則用量減半。
3.聞香
儀器擴(kuò)香
取6滴純精油參與擴(kuò)香器或許任意其他擴(kuò)香東西中，依據(jù)儀器運(yùn)用要求決議是否需要參與清水，然后即可享受天然芳香的環(huán)境。
此用量適用于較大的開敞空間，較小的關(guān)閉空間請酌情減少用量。
一旦感覺香味兒沖鼻就意味著濃度過高，請當(dāng)即翻開門窗通風(fēng)。不要因?yàn)閼峙略闾＞投棠托嵊X影響，要適量運(yùn)用哦。
天然擴(kuò)香
假如手邊沒有適宜的儀器，也可以把精油滴在紙巾或棉片上，精油的香氣會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)分散開來。
用這種方法助眠和提振精力都十分適宜。
取2滴具有放松作用的純精油，例如薰衣草精油，滴在紙巾或棉片上，放在枕邊，就可以享受一夜好眠啦。
而提神醒腦的用處可以用在駕馭和學(xué)習(xí)上。取2滴具有提振成效的精油，例如迷迭香或胡椒薄荷，滴在紙巾或許手帕上，不時(shí)吸嗅。
4.克己精油噴霧
取幾滴純精油參與純酒精或許75%醫(yī)用酒精中，混合均勻再倒入一噴壺水中，用力搖勻，即可制成天然的芳香噴霧。也可以將精油加在酒精中，不必水稀釋。
這種噴霧適宜家居消毒或許凈化空氣，茶樹、檸檬等精油很適宜這樣運(yùn)用，讓家里氣味清新，家人也不易患病。
需要留意的是，這種精油噴霧請勿作為護(hù)膚用處。避免用在拋光家具表面，也不要噴灑在植物上。