開背是以優(yōu)質(zhì)的精油為根底,在背部經(jīng)絡(luò)上進(jìn)行按摩,可到達(dá)調(diào)理內(nèi)臟和減肥的功效!
背部頸椎它像一幢大樓的總下水管道,一旦中間有一處阻塞,管道就不暢通了。膀胱經(jīng)也一樣,倘若有一處有故障。人便開始患上隱疾。而現(xiàn)在的人整天處于繁忙的工作中,缺乏運(yùn)動(dòng),人體便處于亞健康狀態(tài)。
開背原理:
督脈者,起于下極之輸,并于脊里上至風(fēng)府,入屬于腦。背部的經(jīng)脈主要有督脈,足太陽膀胱經(jīng),影響諸經(jīng)能使人體陰陽平衡、益氣養(yǎng)血,調(diào)理腦細(xì)胞及內(nèi)分泌系統(tǒng),緩解背項(xiàng)強(qiáng)痛、腰痛、疲勞等。
開背特色:
身體可先用基礎(chǔ)油合作推拿、點(diǎn)穴、撥筋方法,使堆積在表皮的毒素排出;結(jié)合幸福狐貍植物精油,使體內(nèi)殘留的乳酸、毒素,經(jīng)過大小便,淋巴液排出,到達(dá)深層的清瘀散結(jié)排毒的作用。在享受整個(gè)背部舒緩放松的同時(shí),到達(dá)疏風(fēng)散寒、溫通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理氣血、血液循環(huán)順利、細(xì)胞活化、痙攣的肌肉康復(fù)正常、消除疲勞、通便、養(yǎng)顏,三焦陰陽平衡,身體皮膚潤澤的意圖。
適宜人群:
肩頸僵硬,腰酸背痛,精神焦慮,工作壓力大,長時(shí)間坐辦公室,肝腎疾病,腸胃消化功用欠好,便秘,面色差等人群。
精油開背是一種按摩方法,是一種精神上享受,合作獨(dú)特開背方法,進(jìn)行松筋開背按摩,以促進(jìn)血液循環(huán),舒緩精神壓力,消除疲勞,緊實(shí)肌膚,改進(jìn)睡眠的功效!
開背有必要以優(yōu)質(zhì)的精油為根底,運(yùn)用的精油品質(zhì)有必要非常純正,由于幸福狐貍植物精油采用納米速滲技術(shù),3秒就能進(jìn)入皮膚深層,4小時(shí)持續(xù)疏通作用。
精油開背的方法有哪些?
精油開背能立刻消除疲勞,改進(jìn)亞健康狀態(tài)。
精油開背常用按摩方法如下:
1.精油開背按摩首先是上油,分三步。
2.兩手大拇指按膀胱經(jīng),小包滑板筋,按肩中,滑至膀子,排至手臂。大拇指按膀胱經(jīng)至腰部,雙手掌劃按腰部。
3.手背按壓膀胱經(jīng),甩至風(fēng)池,滑大板筋,排至手臂。
4.大拇指走S步,劃膀胱經(jīng),包至風(fēng)池,滑大板筋,排至手臂。
5.手掌服貼,四手指力劃膀胱經(jīng),包至風(fēng)池,劃大板筋,劃肩胛骨縫筋。
6.手橫放,四指劃膀胱經(jīng),包至風(fēng)池,劃大板筋,排至手臂。
7.單手捏脖子,至風(fēng)池,雙手捏大板筋,打八字。
8.按腰部,用掌心按壓腰部,腰部由下至上劃膀胱經(jīng),劃至臀部,雙手握拳,用手背按壓腰部,然后彈出。
9.雙手*叉,掌根壓膀胱經(jīng)至腰部包腰,彈起。
10.雙手搓熱,包腰至肚臍彈起。
11.雙掌服貼搓背,單手拔膀胱經(jīng),至大板筋,雙手搓大板筋,雙手拇指堆疊下拔膀胱經(jīng)至腰部,雙手拔膀胱經(jīng)至大板筋,排至另側(cè)手臂。另側(cè)重復(fù)。
12.將手放于背部,雙手劃大板筋,大拇指堆疊按劃大板筋,按肩中穴,由下至上雙手分滑肩胛骨縫筋,將手放至頭前,雙手由腰分滑至手指,拉抹手臂,由上至下推腰部。
13.雙手大拇指劃膀胱經(jīng),至腰部按撫。包至風(fēng)池,滑大板筋,排至手臂。
14.雙手握拳平面劃膀胱經(jīng)至腰部搓熱,包至風(fēng)池,排至手臂。
15.精油開背按摩結(jié)束后,不要立即動(dòng)身就走,而是要平躺放松一段時(shí)間,讓精油完全吸收為好。
HL植物精油運(yùn)用O訣:1噴2敷3拍。運(yùn)用簡略,療效耐久,人人都會(huì)用,人人用了都有用。
01
第一步【噴】
直接噴把柄,每個(gè)部位每次噴5~8下,用HL植物精油的瓶底涂改均勻。(北方冬天先熱敷或許稍稍按摩后再噴更好)
02
第二步【敷】
在噴HL植物精油的部位貼上保鮮膜20~30分鐘再拿掉(夏天10~15分鐘即可)
03
第三步【拍】
貼上保鮮膜后,手掌悄悄敲打或許按摩5~10分鐘更有利于吸收。最后用紙巾擦干皮膚上排出來的水珠(風(fēng)濕寒毒),防止反滲,作用更佳。
運(yùn)用注意事項(xiàng)
01用量不能少
噴得多,通得快!
02每天至少3次
早+中+晚,如果有條件能夠多用幾次,疏通作用更好。
03用后6小時(shí)內(nèi)不著水
如果身上有水汽(風(fēng)濕寒毒)排出來要擦干,用過藥的部位不要立刻著水,不要吹空調(diào)吹風(fēng)防止著涼,由于毛孔打開著,容易讓濕寒入侵。
04用前用后多按摩敲打
結(jié)合穴位作用更好。
05一定要接連運(yùn)用
出現(xiàn)好轉(zhuǎn)反響也要堅(jiān)持運(yùn)用,幾天曩昔就好了。