如今露肉的季節(jié)越來越近,如何在未來幾個月的強紫外線下做好皮膚美白工作呢?試試這幾個小技巧~
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防曬是關(guān)鍵
即使不追求皮膚白皙和柔嫩的人,也要記得做好基本的防曬工作,延緩皮膚衰老的進程,防止皮膚被紫外線曬傷。出門時除了帶好遮陽工具外,更應(yīng)在出門前先涂好防曬霜。
由內(nèi)而外為肌膚補水
干燥缺水的皮膚更容易出現(xiàn)膚色暗沉、色素沉積等問題,因此想要膚色白皙的朋友更要做好皮膚的補水保濕工作。除了日間護膚和睡前的深度皮膚護理外,還應(yīng)保證身體內(nèi)部的水分充足,每天喝足8杯水(約1600ml),由內(nèi)而外滋養(yǎng)皮膚。
定期補充維生素C
維生素C具有抗氧化、抗自由基、抑制酪氨酸酶形成的作用。因此,定期補充維生素C,可以幫助我們達到美白、淡斑的效果。
定期去角質(zhì)
角質(zhì)層過厚會導(dǎo)致皮膚粗糙,降低皮膚對護膚品的吸收能力,使護膚品浮在皮膚表面,給皮膚帶來負擔。定期去角質(zhì)可以解決這些情況,但應(yīng)注意的是,去角質(zhì)不宜太頻繁,否則會使皮膚角質(zhì)層越來越薄而變得敏感脆弱。
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想要自己變得更加白皙、漂亮的話,一定要做好補水防曬哦!而且平時也要記得定期去角質(zhì)和敷面膜,生活上要多喝水、多吃水果和蔬菜,適當補充維生素C,保持充足的睡眠時間,這樣全方位的保養(yǎng)才能白的更快呢!