唐朝起開(kāi)始應(yīng)用到臨床各科，至明清，進(jìn)入鼎盛階段?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》、《金匱要略》、《理瀹駢文》、《醫(yī)宗金鑒》等中醫(yī)經(jīng)典，對(duì)此都有詳細(xì)記載。古人從外治與內(nèi)治機(jī)理統(tǒng)一的原則，指出：“外治之理即內(nèi)治之理，外治之藥亦即內(nèi)治之藥”，不同的只是采取的方法（給藥途徑）有別而已……千百年里，歷代醫(yī)家和民間應(yīng)用中藥熏蒸療法而取得顯效的案例多如繁星，不勝枚舉。

現(xiàn)代快節(jié)奏的生活不斷開(kāi)心著我們的身體，在各種紛繁復(fù)雜信息的沖擊下，身體被無(wú)限透支，消耗，變得越來(lái)越遲鈍，很多人會(huì)利用閑暇時(shí)期到美容院或一些健康養(yǎng)生場(chǎng)所進(jìn)行一次身體“大掃除”。據(jù)介紹，現(xiàn)代養(yǎng)生是在傳統(tǒng)的藥物養(yǎng)生基礎(chǔ)上，根據(jù)時(shí)代的進(jìn)步和人們需求而不斷地改變。讓人們熟知的養(yǎng)生手段包括：中藥熏蒸、汗蒸。

汗蒸起源于韓日兩國(guó)，而熏蒸起源于中國(guó)，兩者的理論依據(jù)都是來(lái)自于《皇帝內(nèi)經(jīng)》中的“其有邪者，漬形以為汗，邪可隨汗可解”。但是兩者為何差異如此之大，源于韓日和中國(guó)的地理位置、飲食等方面有諸多差異。

1、韓國(guó)三面環(huán)海，日本四面環(huán)海，都屬于溫帶海洋性氣候，寒濕特別嚴(yán)重，因此用汗蒸來(lái)發(fā)汗是最好的。而中國(guó)是溫帶氣候，即使東部沿海也是一面環(huán)海，寒濕相對(duì)較小，不能用全身發(fā)汗的汗蒸，而必須用局部發(fā)汗的熏蒸。

2、汗蒸是全身發(fā)汗，只瀉不補(bǔ)，熏蒸是局部發(fā)汗，雙補(bǔ)雙瀉。中醫(yī)講：血汗同源，出大汗會(huì)損傷心液(傷血)。發(fā)大汗很容易造成身體虛脫，甚至引發(fā)心臟病，高血壓。而中醫(yī)講究運(yùn)動(dòng)和調(diào)養(yǎng)必須只是“沾濡汗出”，出一層細(xì)汗即可?，F(xiàn)代人營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，但勞累和情志不舒造成了虛證，幾乎很少有人是實(shí)證(除非是嬰兒)。所以任何人在瀉(排毒)的時(shí)候必須有所補(bǔ)益，恰恰只有中藥熏蒸能做到這一點(diǎn)!

3、魚(yú)生火，肉生痰。韓國(guó)和日本都愛(ài)吃海鮮，但韓國(guó)吃的最多的是泡菜，而且韓國(guó)人喝酒比中國(guó)人厲害。日本愛(ài)吃生魚(yú)片，但是日本人在吃生魚(yú)片的過(guò)程中是配有清酒和芥末的，所以不宜產(chǎn)生內(nèi)熱。而中國(guó)卻恰恰相反，尤其是東部沿海地區(qū)，又吃海鮮，而且還配啤酒。這一惡習(xí)，造成了大寒證，并且是內(nèi)寒加外寒，并且還有濕。風(fēng)、寒、濕、痰夾雜，可想而知身體是什么樣子。

4、凡是進(jìn)養(yǎng)生館和美容院保養(yǎng)的人基本上是20——50歲的女性朋友，這類人基本上屬于虛寒證，都有亞健康。什么是亞健康，說(shuō)的直接點(diǎn)就是不健康!但是一般都是在經(jīng)絡(luò)的層面和腠理之間，所以最適用于按摩和熱敷的方式，到了臟腑層面就得用湯藥了。中藥熏蒸恰恰是結(jié)合了按摩、熱敷、艾灸三種調(diào)養(yǎng)方式，有補(bǔ)有瀉，所以最適合于中國(guó)人自己的體質(zhì)。