現(xiàn) 代社會，男人在社會生活中承受的壓力越來越大，特別是在競爭激烈的工作中，升遷、加薪、發(fā)展客戶等等，無一不讓男人的精神時常處于緊張狀態(tài)。于是很多男人 通過做愛來緩和自己的情緒。另外，當(dāng)夫妻之間出現(xiàn)情感危機的時候，男人也往往希望以肌膚之親來削弱矛盾，但這樣的方式往往不被妻子理解，反而認為自己被男 人當(dāng)成了發(fā)泄的工具，于是產(chǎn)生厭惡心理。其實，男人在很多時候都很脆弱，他們低落的情緒需要釋放并渴望得到理解。所以，當(dāng)你知道了男人的這一心理狀態(tài)，就 在他處于低潮的時候主動接近他、鼓勵他、靜聽他的傾訴，然后給她女人溫柔的安慰和擁抱，那將使夫妻間的感情更加深厚。

　　二、贊揚他的性能力

　　在 夫妻生活中，無論是體質(zhì)瘦弱或強壯的男人，往往都會產(chǎn)生一種憂慮，他們對自己的性能力會無端地產(chǎn)生懷疑，既不知道自己是否可以算做"威猛先生"，又擔(dān)心妻 子低估自己的表現(xiàn)。此時，倘若夫妻間再缺乏溝通，男人就更加無法得到期望中的被肯定，于是也就更加茫然無措。相反，如果女人可以給男人以積極的鼓勵，并用 “你真的很棒”、“你讓我感到很快樂”等等話語來贊美他，那么男人就會變得十分自信，也就會更加努力地展現(xiàn)自己的男性魅力，從而使女人獲得更多的快樂。

　　三、拒絕做孩子

　　女人的母性在很多時候都被男人視為一種美，他可能需要你象母親一樣關(guān)心他的冷暖，照顧他的飲食起居。但是，假如在夫妻生活中，你也把他當(dāng)成一個孩子，那么他就很難用性愛的方式來對待你，此時的母性特征就會削弱你女人的性吸引力。所以，一定要記住，而不是他的母親。

　　四、需要女人的主動“攻擊”

　　男人雖然在夫妻生活中愿意成為主角，但是也希望能有女人的積極配合。幾乎百分之九十的男人都說：“如果她有的時候也可以表現(xiàn)得狂一些，我會更加興奮，我想那樣兩個人的感覺會更好?！彼裕吮M可以主動表達對性的要求，不必擔(dān)心會被男人視為放蕩而表現(xiàn)得過于羞澀。

　　男 人在做愛后表現(xiàn)出的“冷淡”，是女人對男人一個比較集中的“意見”。的確，大多數(shù)男人在做愛前和過程中都相對做愛后要溫存得多，而且剛剛還充滿激情的他會 在一瞬間就變得沉默寡言。于是，女人自然就覺得男人只追求性而不懂得愛，事實上男人的這種反差和情感無關(guān)。除了自身體力上的疲倦以外，這也是他們在重新調(diào) 整和控制自己的情緒。男人在做愛的時候把自己完全真實的一面顯露出來，當(dāng)一切結(jié)束之后，他就又會立刻感到應(yīng)該恢復(fù)到日常狀態(tài)，還原男人的偉岸形象。

　　曾 經(jīng)有一位妻子在一次偶然的機會看到丈夫在自慰，于是閣下了很強烈的厭惡感，甚至覺得丈夫是變態(tài)、是流氓。其實，無論男人還是女人都可能會有自慰行為，而且 婚后也不一定就會消失。通常男人的較女人都更強烈一些，如果他在妻子那里得不到滿足，偶爾還會采取自慰的方式來解決問題。只要不是很頻繁，這種行為不應(yīng)受 到指責(zé)。身為妻子應(yīng)該正視這一點，主動加強與丈夫的溝通配合，以期達到更和諧的境界。

　　男 人真的好色嗎？答案。生活中你經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)他們好色的“跡象”，比如他們逛街的時候會對視野范圍內(nèi)的左顧右盼；平時對一些成人雜志、影碟更是愛不釋手；成人 網(wǎng)站還令他們留連忘返。生活中，很多女人對男人的這副“嘴臉”表示鄙夷，認為是沒文化，是色情的表現(xiàn)。其實"好色"是男人的真本性，但也正因為近乎本能， 所以才不能斷定為品德敗壞，女人對這一點應(yīng)該寬容一些，相信男人不過是為了滿足一種視覺感覺而已，這并不意味著就會導(dǎo)致他們感情上的朝三暮四。

八、神秘感是永恒的吸引力

　　女 人那的身體曲線如果若隱若現(xiàn)，還有那含羞帶怯的嬌柔都會對男人產(chǎn)生巨大的誘惑力。然而在婚后，一些女人往往就忽略了這一點，不僅毫無顧慮地與丈夫面前裸露 身體，沒有了那曾使男人心動的羞澀，而且對內(nèi)衣也不再講究，甚至于不化妝，不修邊幅，認為既然兩人已經(jīng)親密無間就沒必要再遮遮掩掩。事實上這使男人在這種 “坦白”中失去了“性趣”。因為男人始終愿意保留著對女人的好奇心，他們喜歡女人的那分神秘感，這也正是為什么很多丈夫喜歡妻子穿上薄如蟬翼的睡衣而不是 一絲不掛的原因。所以，一個性感的女人總會把自己藏在一層神秘的面紗之后，而給男人一種想要揭示的沖動。

　　揭秘男女“性事”中的差異

　　楊先生與廖小姐結(jié)婚已經(jīng)整整三年，表面上兩人出雙入對，如膠似漆，令單位同事傾羨不已，一年一度的模范家庭評比總是花落他家?？蓪嶋H上，兩人的心中老是有一種不可名狀的悵惘甚至悲哀時隱時現(xiàn)。說穿了，就是“床第之歡”很不協(xié)調(diào)，用楊先生的話來說就是“兩個

　　楊 先生與廖小姐結(jié)婚已經(jīng)整整三年，表面上兩人出雙入對，如膠似漆，令單位同事傾羨不已，一年一度的模范家庭評比總是花落他家?？蓪嶋H上，兩人的心中老是有一 種不可名狀的悵惘甚至悲哀時隱時現(xiàn)。說穿了，就是“床第之歡”很不協(xié)調(diào)，用楊先生的話來說就是“兩個人總想不到一處去”。

　　比方說他的“性”趣來了，而且很濃烈，但嬌小的妻子卻無動于衷；有時妻子來了“興致”，頻頻示愛，他又提不起熱情，弄得兩個人心里很不是味道。

　　其實，類似于楊先生小兩口的尷尬事兒比比皆是，有的夫妻甚至因此而“分道揚鑣”。究其奧妙也很簡單，原來男女在性事方面存在著差異。

　　性節(jié)律差異

　　人的望并非一條直線，而是呈波浪式的變化，存在著生理上的周期節(jié)律，有時高漲，有時低落，稱為性節(jié)律。研究表明，性節(jié)律具有性別差異，男女并不一樣。

　　據(jù) 英國學(xué)者觀察，男子的性節(jié)律以15天為一個循環(huán)周期，女性則以27天為一個循環(huán)周期。每個性節(jié)律周期中間的一天為高潮日，其他時間往往處于相對的“低潮” 期。性節(jié)律與其他生物節(jié)律一樣，從人誕生那一天起就開始運轉(zhuǎn)，并有規(guī)律地延續(xù)一生。男女雙方由于出生年、月、日的不同，加上性節(jié)律循環(huán)周期的差異，很少能 完全重合而同步變化，因而出現(xiàn)夫妻“總想不到一處去”的事兒來。從英國學(xué)者的觀察資料不難看出，男子性節(jié)律周期較短，一個月中可有兩次性高潮日，而女子的 性節(jié)律周期較長，一個月中只有一個性節(jié)律日。因此，男子的性欲望高于女子，而女子常表現(xiàn)出性冷淡的被動狀態(tài)，加上月經(jīng)和害羞等因素，即使在節(jié)律日也容易錯 過，從而給雙方感情留下陰影。

　　不過，夫妻之間也 并非全無同步之日。據(jù)專家測算，男女的性節(jié)律日大約以135天重復(fù)一次，這一天為兩性節(jié)律日，又稱為“愛情日”。在這一天，男女的性特征會產(chǎn)生一種強大的 吸引力，夫妻之間“心心相印”，此時同房將獲得高質(zhì)量的性愛?？傊?，認識并掌握對方和自身的性節(jié)律日，特別是抓住“愛情日”，是保持夫妻恩愛、使性生活趨 于和諧的妙訣之一。

　　性高潮差異

　　男 女雙方性欲的發(fā)動也存在著“時間差”和“性別差”。先說男子，其性欲總是比較強烈、旺盛，性興奮來得急促，大約2~6分鐘便進入高潮，進而射精、陰莖疲 軟，隨之為性活動劃上句號，大有“速戰(zhàn)速決”之勢。女性則不然，她們的性欲望產(chǎn)生緩慢，程度較弱，性興奮出現(xiàn)較遲，多在10分鐘以上達到高潮，而高潮到來 之后，持續(xù)時間也較長，消退也較慢，往往在丈夫撤出“戰(zhàn)場”以后仍然“意猶未盡”。這就是夫妻之間的又一個差異。

　　不 過，性高潮差異也并非不可逾越的“鴻溝”。性學(xué)專家為此奉獻的“錦囊”是“男快女慢”、“男強女弱”、“男急女緩”現(xiàn)象是一種生理現(xiàn)象，可以利用“性”活 動加以調(diào)整，如丈夫用語言、談笑、撫摩、等方式激發(fā)配偶的性欲，促使其性沖動來得快一點，丈夫則稍加克制，給妻子一點時間，讓雙方的性沖動同步。只要這些 準備工作作好了，夫妻同時達到性高潮完全可能。

　　性享受差異

　　人們大多熟悉影視節(jié)目中這樣的鏡頭、接吻時，女性往往閉眼，男士大多睜眼。至于其中的奧妙，未必人人皆知。

　　性 科學(xué)家的解釋是，這是男女在性享受中各有重點的結(jié)果。從感覺器官對性的刺激作用來看，女性對觸覺的感受強于男性，女性閉上雙眼絕不是僅僅因為害羞，實際上 是有意切斷來自視覺的信息，更集中地體驗觸覺的快感。男性則相反，視覺刺激比觸覺更重要，女性的容貌、體態(tài)、表情很容易激起男性的愛慕和欲念，產(chǎn)生“一見 鐘情”的喜劇性效果。這也是做愛時男子喜歡開燈而女子喜歡“暗箱操作”的緣由之一。

　　性滿足差異

　　男 性的性滿足最終是要通過渠道來達到，換言之，性活動幾乎成為男子唯一的性滿足方式。女性則不同，其性欲滿足渠道有多個，不僅是性交，分娩、喂奶等行為也能 獲得性滿足，甚至還可將性興趣擴展到更廣闊的領(lǐng)域，如精心打扮、穿著時髦等。由于此種差異的存在，可能給夫妻生活帶來某些不活諧音。比如，妻子可能一心撲 在照顧哺育嬰兒上，從而疏遠了丈夫，或?qū)φ煞虻男孕盘柸狈γ舾信c激情。對策、體貼，主動配合對方，以保持夫妻間的“磁力”。

　　不想失去性欲請你保護精子

　　如果你不想失去，請試驗下列保護精子的方法。

　　一、請立即拋棄香煙！每天吸煙一包以上的男人，精子活力總是比不吸煙者的精子弱。但在戒煙后，應(yīng)特別注意不要焦躁，因為那會使睪丸激素下降，從而造成精子減少。

　　二、夜間起來排尿是一種好習(xí)慣，因為它會對精子的產(chǎn)生有好處。

　　三、含有維生素E和各種微量元素的水果、蔬菜有抵御破壞精子的病菌的作用。因此，應(yīng)多吃含有維生素E和微量元素的食物。每天增加600毫克維生素E可以提高精子的活力。最新研究結(jié)果顯示，魚產(chǎn)品等食物可以使精子數(shù)量增加2倍。

　　四、穿寬大的棉織內(nèi)褲比“Y”字形尼龍內(nèi)褲好，這樣可以使陰囊免受干擾，有利于精子生成。要避免洗熱水澡。一天坐著開車不要超過3小時，因為睪丸貼著身體時間過長，會使溫度升高，影響精子的生成。

　　五、如果不小心染上性病，必然會對精子的數(shù)量產(chǎn)生不良影響。如果發(fā)現(xiàn)生殖器有異常情況，要定期請醫(yī)生檢查。

　　六、心情緊張、生氣是數(shù)百種疾病的根源，其中也包括使精子減弱，因此，要經(jīng)常保持愉快的心情。

　　七、如果生殖器經(jīng)常充血，會使陰囊的溫度升高，從而造成精子活力降低。因此，不應(yīng)該長期禁欲。

　　八、治療抑郁癥、瘧疾和某些瘡皰的藥物會影響精子的產(chǎn)生。因此，當(dāng)需要使用那些藥物時，應(yīng)事先征求醫(yī)生的意見。

　　九、激烈的跑步運動會降低精子活力，因此跑步要適量，不要過于激烈。

　　十、休息時間不要過長，要找些或輕或重的事做。不要懶惰，但也不要干過重的體力活。休息和體力勞動都要適度。

了解更多兩性知識、北京養(yǎng)生會所。敬請關(guān)注兔兔體驗網(wǎng)：http://www.shenge.net/