1.佛手柑精油bergamot
提取自果皮。改進(jìn)油性皮膚,對(duì)粉刺、濕疹、干癬、庎瘡、潰瘍、靜脈曲張、皰疹等有絕佳作用;可治消化不良、開(kāi)心胃O、改進(jìn)腸胃、支氣管炎、對(duì)尿道的感染、發(fā)炎很有效、可改進(jìn)膀胱炎、調(diào)度子宮機(jī)能、可醫(yī)治性流行癥、可驅(qū)蟲(chóng)、驅(qū)跳蚤、對(duì)膽結(jié)石癥狀有消除功用;安慰焦慮、憤怒、神經(jīng)嚴(yán)重、懊喪。有光敏作用,運(yùn)用后避免長(zhǎng)期暴露在日光下
2.迷迭香精油rosemary
提取自花朵和葉子。減輕皮膚充血、浮腫、腫脹;收斂皮膚、改進(jìn)頭皮屑;疏解經(jīng)痛、利尿、瘦身;對(duì)胃腸、心、肺、肝、膽都有裨益;強(qiáng)心劑、調(diào)度貧血;提神、醒腦、康復(fù)中樞神經(jīng)生機(jī)。高血壓患者禁用
3.薰衣草精油lavender
提取自花朵。事宜任何皮膚、醫(yī)治灼傷、曬傷,促進(jìn)細(xì)胞再生、平衡皮脂排泄;改進(jìn)粉刺、膿腫、濕疹;避免禿頂;滅菌驅(qū)蟲(chóng)、清肝、脾、促進(jìn)腸胃功用、止吐逆、改進(jìn)生理問(wèn)題;改進(jìn)支氣管炎、氣喘、喉炎;安靖心情、抗懊喪、降血壓、治失眠
4.羅勒精油basil
提取自葉、花。收緊改進(jìn)堵塞皮膚、控制粉刺;治頭痛和偏頭痛、傷風(fēng)、咳嗽,消化反常、肌肉痛苦,可開(kāi)心雌性激素排泄,對(duì)月經(jīng)方面很管用;使感覺(jué)敏銳、精力會(huì)集、抗懊喪。靈敏皮膚少數(shù)運(yùn)用,孕媽媽禁用。
5.丁香精油clove
提取自花。醫(yī)治創(chuàng)傷感染、瘡及潰瘍等;改進(jìn)消化不良、吐逆腹瀉、止痛、滅菌凈化、催情;強(qiáng)化記憶、振奮、抗懊喪。孕媽媽禁用
6.香茅精油Lemongrass
提取自葉子。軟化皮膚;可驅(qū)蟲(chóng),協(xié)助寵物除寄生蟲(chóng)、跳蚤、平衡心臟及神經(jīng)系統(tǒng)。
提取自花朵、葉子。防脫發(fā)、改進(jìn)創(chuàng)傷、瘡、濕疹;潤(rùn)肺、治傷風(fēng)、咳嗽、喉痛、去痰、低血壓、風(fēng)濕、白帶;強(qiáng)化神經(jīng)、活化腦細(xì)胞、助記憶及注意力會(huì)集。孕媽媽及高血壓者禁用
8.野橘精油orange
提取自果皮。甜橙是少數(shù)被證明有冷靜作用的精油之一,有著甜甜橙香味的甜橙精油,能夠驅(qū)離嚴(yán)重心情和壓力、改進(jìn)焦慮所引起的失眠,因?yàn)槌绕ぶ泻写罅康木S他命C,能防備傷風(fēng)、對(duì)皮膚有保濕作用、能平衡皮膚的酸咸值、協(xié)助膠原形成,關(guān)于身體組織的生長(zhǎng)與修正有杰出的功效。能促進(jìn)發(fā)汗,因此可協(xié)助堵塞的皮膚排出毒素,對(duì)油性、暗瘡或枯燥皮膚者皆有協(xié)助。甜橙精油會(huì)引起光靈敏,運(yùn)用后肌膚勿直接曬太陽(yáng)
9.肉桂精油cinnamon
提取自葉子。能安慰懊喪、增強(qiáng)生機(jī)、提振心情,對(duì)全身有緊實(shí)、調(diào)度的作用,也能舒緩肌肉痙攣和關(guān)節(jié)風(fēng)濕痛癥狀,孕媽媽禁用。
10.茶樹(shù)精油tea tree
提取自葉子。凈化皮膚、消除水痘、皰疹、創(chuàng)傷化膿、疣、瘡、灼傷、曬傷;最佳面皰皮膚醫(yī)治劑;改進(jìn)癬、香港腳、頭皮屑;最佳抗生素、抗傷風(fēng)、抗菌、抗病毒劑、可醫(yī)治性?。辉鰪?qiáng)免疫力;抗真菌及生殖器感染、搔癢;驅(qū)蟲(chóng)及跳蚤;腦筋新鮮、康復(fù)生機(jī)、抗懊喪皮膚靈敏部位禁用
11.快樂(lè)鼠尾草精油sage clary
提取自花朵。郁悶、神經(jīng)、喉痛、痛苦、虛弱、鎮(zhèn)定劑
12.尤加利精油eucalyptus
提取自葉子。消炎、治潰瘍,改進(jìn)堵塞皮膚;治傷風(fēng)、咳嗽、肺結(jié)核、氣喘、退*、滅菌、減輕肌肉痛苦,對(duì)腎炎、淋病、糖尿病有協(xié)助;會(huì)集注意力、**加生機(jī)、腦筋冷靜。
13.葡萄柚精油grapefruit
提取自果皮。排毒利尿瘦身、減輕頭痛經(jīng)痛;促進(jìn)血液循環(huán)、凈化血液;增進(jìn)消化;協(xié)助排除膽結(jié)石、養(yǎng)肝;**加皮膚彈性、美白、保濕、改進(jìn)膚色;使精力愉快、增強(qiáng)自傲、抗懊喪。有光敏作用,運(yùn)用后避免長(zhǎng)期暴露在日光下
14.天竺葵精油geranium
提取自花和葉子。平衡皮脂排泄、改進(jìn)毛孔堵塞、凍瘡,使蒼白皮膚光潤(rùn)有生機(jī);調(diào)度荷爾蒙,對(duì)經(jīng)前綜合癥有作用,改進(jìn)更年期問(wèn)題,利尿、排毒;舒解壓力、平撫焦慮、懊喪、使心理平衡。
15.薄荷精油peppermint
提取新鮮薄荷草。具振奮精力、會(huì)集注意力、消除疲勞、對(duì)吐逆、腹瀉、暈眩癥狀很有協(xié)助,薄荷精油能冷靜/凈化肌膚、平衡油脂排泄,在居家芳香方面有驅(qū)除蚊蟲(chóng)的作用。
16.依蘭精油ylang-ylang
提取自花朵。平衡皮脂排泄、防老化、防皺;護(hù)理頭發(fā)、使有光澤;平衡荷爾蒙、調(diào)度生殖系統(tǒng);改進(jìn)性冷淡、性無(wú)能、催情作用;保持胸部堅(jiān)硬;抗懊喪、降血壓、平撫急促心跳與呼吸;放松神經(jīng)系統(tǒng)、使人歡樂(lè)、緩解憤怒、焦慮、震動(dòng)、恐慌。運(yùn)用過(guò)度會(huì)反胃和頭痛。
提取自果皮。改進(jìn)油性皮膚、亮膚、美白凈化皮膚、改進(jìn)破裂微血管、去老死細(xì)胞、除**眼、扁平疣;促進(jìn)血液循環(huán)、減輕靜脈曲張;降血壓、改進(jìn)貧血;減輕頭痛、痛風(fēng)、關(guān)節(jié)炎;抗感染、傷風(fēng)、發(fā)*;助消化、弄清思緒。有光敏作用,運(yùn)用后避免長(zhǎng)期暴露在日光下
18.茉莉精油jasmine
提取自花朵。調(diào)度任何皮膚,特別是枯燥、靈敏、老化、疤痕及妊娠紋之皮膚,保持皮膚的水份和彈性;平衡荷爾蒙,改進(jìn)產(chǎn)后郁悶癥;改進(jìn)性妨礙、不孕癥、陽(yáng)痿、早瀉、精子過(guò)少;改進(jìn)月經(jīng)諸??;抗懊喪、增強(qiáng)自傲、康復(fù)精力。
19.玫瑰精油rose
提取自花朵。合適一切皮膚、防老化、促細(xì)胞再生;醫(yī)治靜脈曲張;子宮補(bǔ)品、對(duì)婦科諸癥有杰出作用;調(diào)度月經(jīng)、**加精子、改進(jìn)男女各種性功用妨礙,可催情;強(qiáng)化心臟、腸胃之功用;可醫(yī)治黶疸、消除毒素、加強(qiáng)肝功用;平復(fù)哀傷、妒忌、舒緩嚴(yán)重、使女性積極開(kāi)朗。
20.羅馬洋甘菊精油roman chamomile
提取自花。改進(jìn)枯燥皮膚、**加彈性、消除浮腫、燙壞、發(fā)炎、濕疹;可止頭痛、神經(jīng)痛和牙痛、改進(jìn)腸胃不適,減少腹瀉、胃潰瘍、吐逆等癥狀;有通經(jīng)作用,可減輕經(jīng)痛、規(guī)律經(jīng)期。孕媽媽禁用。
21.茴香精油fennel
提取自種子。具有利尿、抗菌功用,能消除體內(nèi)毒素、改進(jìn)蜂窩組織炎癥狀,是杰出的瘦身精油。
22.檀香精油sandalwood
提取自木頭。平衡皮脂排泄、改進(jìn)面皰、粉刺、老化缺水皮膚;治失眠;協(xié)助淋巴排毒、**加免疫力;改進(jìn)性冷淡、性無(wú)能、有催情作用、促進(jìn)陰道排泄;對(duì)腎臟有協(xié)助,可排毒清血。避免在懊喪時(shí)運(yùn)用
23.橙花精油Neroli
提取自新鮮花朵。能促進(jìn)細(xì)胞再生、**加肌膚彈性;關(guān)于疤痕及妊娠紋的皮膚問(wèn)題也很有協(xié)助。能鎮(zhèn)定副*感神經(jīng)的作用,使它成為醫(yī)治失眠的好處方;可改進(jìn)神經(jīng)痛、頭痛和暈厥。
24.杜松精油juniperberry
提取自果實(shí)。改進(jìn)毛孔堵塞、皮膚炎、濕疹、膿腫;強(qiáng)效利尿、瘦身及排毒功用,清除尿酸;舒緩?fù)达L(fēng)、坐骨神經(jīng)痛、關(guān)節(jié)痛苦;能清血、規(guī)律經(jīng)期、經(jīng)痛。孕媽媽禁用,腎病患者應(yīng)少數(shù)運(yùn)用。
25.絲柏精油cypress
提取自針葉、球果。可收斂及舒緩肌膚、調(diào)度油脂排泄、緊縮毛孔,是保濕的最佳選擇;對(duì)月經(jīng)方面的問(wèn)題,如經(jīng)前癥候群、更年期的副作用(臉部潮紅、易怒.。等)很有作用。孕媽媽禁用
26.姜精油ginger
改進(jìn)傷風(fēng)、積痰、喉嚨痛、脹氣、孕吐(吸入法)、厭惡、消化不良、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕痛、瘀傷、扭傷、脫臼、催情,醫(yī)治性無(wú)能,合適產(chǎn)后護(hù)理。改進(jìn)皮膚血色,活血化瘀。鼓勵(lì)人心,改進(jìn)神經(jīng)虛弱精力疲乏、暈眩、活絡(luò)思緒。
27.乳香精油frankincense
提取自樹(shù)脂。乳香精油具有溫暖放松和促進(jìn)寧?kù)o的感覺(jué),能消除疲勞、會(huì)集注意力、抗郁悶、協(xié)助睡眠、防備皺紋、緊實(shí)肌膚、改進(jìn)堵塞肌膚、保濕、促進(jìn)細(xì)胞再生、回春、消除黑眼圈、協(xié)助淡化膚色,關(guān)于黑斑、疤痕、妊娠紋都有淡化的作用,并可防備曬傷,對(duì)創(chuàng)傷、瘡傷、潰傷及發(fā)炎均有作用。
28.沒(méi)藥精油myrrh
提取自樹(shù)脂。避免組織退化、治創(chuàng)傷潰爛、香港腳、龜裂皮膚、老化;清肺化痰、治咽喉炎、支氣管炎、傷風(fēng)、痔瘡;對(duì)一切O腔問(wèn)題和牙齦反常有絕佳功效;對(duì)婦科問(wèn)題、子宮諸病有極大作用;增強(qiáng)免疫力;抗懊喪、精力混亂、冷靜心情。孕媽媽禁用;無(wú)法與基礎(chǔ)油相溶
29.雪松精油cedarwood
提取自樹(shù)干、樹(shù)根。改進(jìn)粉刺、禿頂、頭皮屑;對(duì)生殖泌尿系統(tǒng)有協(xié)助、可調(diào)度腎功用、減輕緩慢風(fēng)濕病、對(duì)支氣管炎、咳嗽、流鼻水、多痰等有絕佳作用。孕媽媽禁用。
30.萊姆精油lime
提取自果皮。能下降病菌感染的機(jī)率,可紓解咳嗽、胸部郁悶、黏膜發(fā)炎及鼻竇炎癥狀;肌膚方面具有凈化油膩膚質(zhì),收斂、調(diào)度與新鮮的功用。會(huì)引起光靈敏,運(yùn)用后肌膚勿直接曬太陽(yáng)
31.豆蔻精油mutmeng
提取自果肉。能有效防備便秘、改進(jìn)脹氣、反胃、O臭、腹瀉等問(wèn)題;因具有溫暖的作用,與快樂(lè)鼠尾草和迷迭香精油調(diào)和基礎(chǔ)油用來(lái)按摩,能醫(yī)治風(fēng)濕痛、肌肉痛苦。
32.廣霍香精油patchouli
提取自葉子。促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生、改進(jìn)干性、老化、粗糙、龜裂之皮膚;改進(jìn)頭皮反常;愈合創(chuàng)傷、減輕發(fā)炎;減重利尿、除臭;清醒、消除嗜睡。微弱精油,運(yùn)用量不宜過(guò)多。