胃在我們的身體中有著至關(guān)重要的作用，想要有一個好身體，一定要好好養(yǎng)胃。可是，現(xiàn)在日子壓力大，有的人由于作業(yè)繁忙，而疏忽了自己的身體，有時候會為了應(yīng)酬，暴飲暴食，三餐不規(guī)則，久而久之，就會產(chǎn)生胃酸、胃脹、胃疼等一系列癥狀。

有了這些情況，一定不能漫不經(jīng)心，要積極醫(yī)治，避免小胃病產(chǎn)生惡化，避免胃癌的呈現(xiàn)。北京高端會所告訴您2個辦法，協(xié)助大家醫(yī)治胃病，輕松養(yǎng)胃。

1、乳鴿姜片湯

主要原料：乳鴿1只，山藥100克，生姜50克，枸杞10克，黨參10克，紅棗10克，調(diào)料適量。

具體做法：

第一步：將山藥與生姜用清水洗凈，削去表皮，切成薄片備用。

第二步：將乳鴿處理潔凈，放入鍋中，參加適量清水，開大火燒開。用勺子撇去湯中的血沫，參加黨參，枸杞，紅棗和適量調(diào)料。

第三步：開大火燉一個小時候，將山藥放入，等到山藥熟透，放入調(diào)料調(diào)味，即可食用。

2、山楂布渣葉彼蒼葵煲青蘿卜

【資料】山楂10克，布渣葉10克，彼蒼葵6克，青蘿卜1個，蜜棗1個。

【做法】青蘿卜去皮，切成小塊，上述資料洗凈，水1500毫升，煮開后放入上述資料，煮開后改為文火熬煮1小時后下鹽調(diào)味即可飲用。

【成效】消食去積，化痰下氣。三種資料相調(diào)配，對于防治冬季食滯感冒以及時令流感也有協(xié)助。

要提醒的是，不管作業(yè)多忙，都要按時按點吃飯，并且在吃飯的時候，一定要細嚼慢咽，才有利于胃部健康。