對皮膚、身體和心靈都有獨(dú)特的功效。精油的分子量是植物細(xì)胞的1/3000，比人體細(xì)胞還要小1000倍，很容易就被皮膚吸收，1分鐘到達(dá)表皮層，2分鐘到達(dá)真皮層，10-15分鐘到達(dá)血液循環(huán)系統(tǒng)，外養(yǎng)肌膚的同時(shí)，還能兼具在內(nèi)的調(diào)理。

下面，給大家介紹精油涂抹在身體幾個部位的效益，同時(shí)，也能讓大家了解手里的精油涂抹在身體的哪個部位會更有效果

臉部

精油使用于臉部做為凈化美容肌膚，可以稀釋椰子油后才能涂抹于臉部，稀釋比例1-2滴純精油調(diào)和1ml(約20滴)!
一般臉部美白保養(yǎng)常用玫瑰、檸檬?？估匣Ｓ萌橄?、玫瑰。收斂緊實(shí)常用絲柏、迷迭香；油性和問題性肌膚建議用薰衣草、茶樹或天竺葵!

軟顎和顱骨底部

涂抹于這兩個部位可幫助改變心情和平衡情緒。 軟顎斜掛在或者垂直掛在舌根上方，是由咽腭肌和其它肌肉的延伸組成的。 它是分隔O腔與咽的組織的一部分，因此有分隔呼吸系統(tǒng)與消化系統(tǒng)的作用。顱腔底部稱為顱底這是醫(yī)學(xué)上重要的部位
建議常用乳香、檀香、廣藿香和沒藥。頸部、前額和太陽穴
當(dāng)頭部頸部部位有緊張現(xiàn)象時(shí)，將精油涂抹于這三個部位能幫助緩解!
建議常用薰衣草、薄荷和乳香!

胸部

涂抹精油在胸部能促進(jìn)呼吸道暢通并幫助保持健康的凈化呼吸!
建議常用氧化物類精油尤加利與迷迭香、順暢呼吸!

腹部

涂抹精油在腹部，特別在主要的消化器官，幫助健康的消化功能并緩解偶爾的消化不適。
建議常用香料類精油生姜、胡荽、甜茴香和黑胡椒、樂活復(fù)方!

肝臟

涂抹精油在肝臟部位，幫助排毒凈化并支持身體器官健康的清潔凈化功能。
建議常用檸檬、葡萄柚、天竺葵和杜松漿果。手臂腿部和背部 :
涂抹精油在手臂、手腕、腿部、背部和腳底按摩，能幫助舒緩疲累疼痛的肌肉組織和關(guān)節(jié)，并促進(jìn)血液循環(huán)。
建議常用冬青、檸檬草、絲柏和冷杉。
腳底

涂抹于腳底能促進(jìn)精油快速吸收，因?yàn)槟_底毛孔較大較易吸收，是一個健康又安全易吸收精油的部位。腳底通常被視為和體內(nèi)各臟器和器官的連結(jié)處，有許多被稱為反射區(qū)的部位，常開心反射區(qū)等同于作用在對應(yīng)的臟器或器官。記住每一個反射區(qū)并不容易，只要將精油涂抹整個腳底即可!
建議常用保衛(wèi)復(fù)方、安定情緒、乳香、巖蘭草、依蘭依蘭