SPA館多如繁星，SPA套餐之豐厚更是讓人挑得目不暇接。SPA套餐的挑選大有門路，不只要考量本身身體情況，還需求根據(jù)肌膚情況以到達(dá)水油平衡的效果。北京養(yǎng)生會(huì)所告訴你看完這篇攻略，教你挑選最合適自己的SPA套餐，讓其成效事半功倍

SPA文明

SPA（水療）一詞源于拉丁文“Salus Per Aquam”的字首，意為健康之水。水療，期初僅是以洗刷身體塵垢為意圖，然后逐步開展至醫(yī)治疾病，愉悅身鍵等多意圖的洗浴文明，這一文明至今已有兩千多年前史。

最早的SPA起源于15世紀(jì)中，人們發(fā)現(xiàn)經(jīng)過泡溫泉能夠醫(yī)治疾病與痛苦，然后，水療在歐洲貴族中流行，再后來，SPA走出奢美的皇宮，在海濱或景色秀麗、氣候宜人的區(qū)域結(jié)合游覽，溫泉，診所和公園于一體，作為游覽SPA，聞名全球?，F(xiàn)在的SPA除了養(yǎng)生看病，休閑解壓之外，還擔(dān)負(fù)起*際、游覽、親水文娛的功用與任務(wù)，創(chuàng)造出越來越多豐厚的SPA品種，使之愈加如虎**翼，效果倍增

SPA與馬殺**的差異

馬殺**，也就是按摩，一般是針對(duì)身體部位進(jìn)行階段，施作的面積較大，辦法和力道也較厚重，側(cè)重在身體部位有沒有取得改進(jìn)，最常見的是頭、腳、身體按摩

北京養(yǎng)生會(huì)所告訴你SPA往往合作水，辦法較詳盡，旨在順氣、展延，側(cè)重顧客從身體到心靈的全面放松，故店內(nèi)環(huán)境總是特別設(shè)計(jì)，包含香氣、音樂、燈火、溫度等，從一進(jìn)門，就給予細(xì)膩的享用

1.巴厘式按摩辦法

巴厘式按摩源自，是傳統(tǒng)印尼按摩之一，集穴道按摩、反射按摩和方向按摩之大成，*融各種按摩技巧，具有絕無僅有的魅力。巴厘式按摩首要選用推、按、揉的辦法，與泰式按摩推、拉、蹬、搖、踩，乃至借助雙腳力度激烈的按摩比較，巴厘式用手指、手臂、手腕乃至指關(guān)節(jié)等部位對(duì)受療者身體各處實(shí)施按摩，一起在音樂節(jié)奏的合作下，以一種緩慢而賦有韻律的辦法，將特別調(diào)制而成的精油推入到受療者的身體之中。

2.SPA重要組成元素

【質(zhì)料】巴厘式按摩以當(dāng)?shù)靥烊恢参锛盎ɑ茏鳛槭滓|(zhì)料，沒有一點(diǎn)點(diǎn)化學(xué)物質(zhì)**加其中，其異乎尋常的按摩辦法也使受療者享用到別樣的舒適與輕松。

【按摩師】享用SPA的進(jìn)程中，1/3的時(shí)刻在于泡花瓣浴或體霜敷裹或面部護(hù)理，2/3的時(shí)刻在于按摩，因而按摩師在其中將扮演非常重要的人物，在整個(gè)spa按摩進(jìn)程中，按摩師不能夠用任何辦法打擾受療者。

【環(huán)境】靜寂輕松的環(huán)境有利于受療者放松與減壓。當(dāng)?shù)靥赜械拿耖g音樂也有奇特成效，能讓受療者在不知不覺中放下都市紛亂俗事的侵?jǐn)_。北京養(yǎng)生會(huì)所提示略帶影響的丁香、姜類滋味的精油香味能夠給受療者彌補(bǔ)身體能量，輕松柔軟的顏色，也能讓受療者的心境愉快

3.花瓣浴

SPA一般還會(huì)調(diào)配一次鮮花瓣浴，空氣中彌散著花兒的幽香，身體完全浸泡在布滿玫瑰花瓣的SPA池中，每一寸肌膚都在與水進(jìn)行著最直接也是最溫順的觸摸，無論男人仍是女性感受到的都是來自密切愛人最甜美的擁抱——這樣的浸泡，這樣的“撫摸”，每個(gè)人都希望時(shí)刻慢些，再慢些，最好阻滯下來。