現(xiàn)在咱們的日子中離不開手機了，很多人玩手機的時間比較長，北京休閑會所提示關于垂頭玩手機的時分有哪些危害呢？

1、頸椎受損是長期垂頭玩手機所形成的必然結(jié)果，由于低著頭，會讓頸椎神經(jīng)一向處于緊張狀態(tài)中，很簡單導致頸椎神經(jīng)拉傷，此外，咱們都知道頸椎是由7塊頸椎骨所組成的，長期垂頭，下面四塊頸椎骨經(jīng)常處于壓榨之中，便會導致疾病呈現(xiàn)。因而，假如想要自己的頸椎非常健康，那么必定不要長期低著頭玩手機。

2、視力受損，一般來說眼睛和手機屏幕之間存在必定的視點可以協(xié)助咱們削減視力受損的狀況呈現(xiàn)，北京休閑會所提示低著頭看手時機讓手機亮光直射眼睛，然后形成視力受損的狀況，因而想要防止這種狀況呈現(xiàn)，必定要防止眼睛直視屏幕。

3、皺紋垂頭玩手機很簡單導致皺紋呈現(xiàn)，由于長期低著頭會讓臉部壓著下巴，然后導致頸部肌肉堆疊，呈現(xiàn)很多的皺紋，此為，頸部肌膚松懈下垂，也就是人們常說的火**頸，往往也是長期垂頭玩手機所導致的。因而，想要防止這種狀況的朋友們要注意了，垂頭玩手機不只會危害健康，還會讓人的肌膚遭受影響。

4、易呈現(xiàn)意外，長期垂頭玩手機很簡單導致意外呈現(xiàn)，尤其是喜愛在走路時垂頭玩手機的朋友，想必很多人都聽過由于走路玩手機而呈現(xiàn)事端的新聞，甚至一些事端直接致人逝世，所以關于這種狀況我們必定要注意。