北京休閑會所：泡腳對咱們的身體好，有人喜歡用鹽泡腳等等，能夠用花椒泡腳，用花椒泡腳有哪些優(yōu)點(diǎn)呢？

1、防備流感

北京四大名醫(yī)之一施今墨生前就堅(jiān)持每晚用花椒水浴足，然后用左右手替換按摩涌泉穴100次的辦法進(jìn)行保健。

用花椒水泡腳，能夠使全身經(jīng)絡(luò)疏通、血脈流通，能調(diào)理人體機(jī)能，然后到達(dá)自我保健的作用。北京養(yǎng)生網(wǎng)提示還能夠增強(qiáng)人體對流感病毒和其他傳染病的免疫能力，能夠起到非常好的驅(qū)寒、疏絡(luò)的作用，關(guān)于防備感冒、感冒作用很好。再配合上涌泉穴進(jìn)行按摩，作用更佳。

2、驅(qū)寒祛濕

花椒辛溫，是最佳的驅(qū)寒之物。堅(jiān)持用花椒泡腳，能夠驅(qū)除五臟六腑的濕寒之氣。而在三伏時(shí)節(jié)，堅(jiān)持每晚用花椒泡腳，驅(qū)寒通絡(luò)的成效將會加倍，并且能通血脈、調(diào)關(guān)節(jié)。有長時(shí)間風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者和體質(zhì)虛寒的患者，都能夠得到很好的緩解和醫(yī)治的作用。

3、緩解疲憊，改進(jìn)睡眠

中醫(yī)以為用花椒水泡腳比用熱水泡腳促進(jìn)睡眠作用更好。其實(shí)辦法很簡單，用一個(gè)棉布包50克花椒，用繩系緊，加水煮開后用這個(gè)水泡腳即可。花椒包能夠重復(fù)利用，用一個(gè)星期左右再換新的就能夠了。

4、避免青絲

花椒的藥用價(jià)值還有許多的，像防備青絲的發(fā)作。花椒泡腳不光能有用去除腳氣，滅菌止癢，還能促進(jìn)身體的血液循環(huán)，祛除身上的虛汗，就能對立衰老做到防備青絲的成效。

5、醫(yī)治瘙癢

花椒泡腳也能醫(yī)治瘙癢，取花椒15克，蛇床子30克，地膚子20克，把這三味放到盆里加上恰當(dāng)?shù)拈_水，溫度也在能承受的規(guī)模。北京休閑會所提示每天晚上泡上一次，一次跑20到30分鐘左右。常常泡腳，關(guān)于腳氣、下肢寒涼、皮膚瘙癢，常常覺得腳面瘙癢，甚至騷破皮了還會出水患者來說，都有非常好的醫(yī)治作用。