北京桑拿會所：說起獼猴桃，我們的感覺就是“喔，那個全身是毛的生果啊”，獼猴桃的外觀和觸感雖不用其他生果美艷，但它的長處可是能完*其他生果的，不信，一起來瞧瞧吧，歡迎走進(jìn)獼猴桃的國際~

獼猴桃養(yǎng)分豐厚，可別不知道

獼猴桃富含碳水化合物、膳食纖維及多種微量元素等，特別維生素C、維生素E和葉酸的含量較高。

獼猴桃有這些長處你不行不知

1、能抗癌

獼猴桃含有一種抗突變成分谷胱甘肽，有利于按捺迷人發(fā)基因的突變。

2、能美容

獼猴桃含有豐厚的維生素C，具有抗氧化效果，能消除皺紋，增加皮膚的彈性，北京桑拿會所提示愛美人士無妨多吃一些，生果的保養(yǎng)效果也不用護(hù)膚品差呢。

3、能防治壞血病

嚴(yán)峻缺少維生素C，會引發(fā)壞血病，獼猴桃富含維生素C，每天吃點獼猴桃能夠防治壞血病。

4、能緩解便秘

獼猴桃也含有豐厚的膳食纖維，能有助于消化，有用鏟除體內(nèi)堆積的有害代謝物，能潤燥通便，能夠有用地預(yù)防和醫(yī)治便秘。

5、能降血糖

獼猴桃中含有鉻，有醫(yī)治糖尿病的藥用價值，能開心孤立組細(xì)胞排泄胰島素，能夠達(dá)到降血糖的效果。

6、能推遲變老

獼猴桃也能夠補(bǔ)養(yǎng)身體，增強(qiáng)體質(zhì)，推遲變老

教你挑選獼猴桃的幾個好方法，下次買來吃的時分能夠試試：

1、發(fā)現(xiàn)獼猴桃果有一部分洼陷或許一邊較軟的，就不要購買啦，一般這種是果壞了的狀況；

2、選果的時分能夠挑選外皮是土黃色的，這種是一般日照時間較長，果會甜一點。