人到中年，家里是頂梁柱，感情卻變得平淡，上有老下有小擺在面前。

人到中年，成熟魅力顯露，面對后面的路，心里卻總有一絲擔憂。

中年男士如何養(yǎng)生，男士spa養(yǎng)生 讓你時刻感受養(yǎng)生之道！

中年男士面對的壓力也越來越大，無論是身體上的還是精神的，適當?shù)臏p壓放松能夠有效的減緩身體和精神的壓力，減壓的方式有很多種，SPA養(yǎng)生也成為了大多數(shù)中年男士減壓放松的方式之一，那么什么是SPA養(yǎng)生呢?男士SPA養(yǎng)生有哪些功效和好處呢?

什么是SPA養(yǎng)生?

從廣義上講，SPA包括人們熟知的水療、芳香按摩、沐浴、去死角等等?，F(xiàn)代SPA主要透過人體的五大感官功能，即聽覺(療效音樂)、味覺(花草茶、健康飲食)、觸覺(按摩、接觸)、嗅覺(天然芳香精油)、視覺(自然或仿自然景觀、人文環(huán)境)等達到全方位的放松，將精、氣、神三者合一，實現(xiàn)身、心、靈的放松，如今SPA已演變成現(xiàn)代美麗補給的代名詞。水療是SPA最普遍的形式。

現(xiàn)代的SPA關鍵是水資源及水設備，常見的有桶浴、濕蒸、干蒸、淋浴及水力按摩浴等，也常常選用礦物質、海底泥、花草萃取物、植物精油等來改善水質作用于人體?，F(xiàn)實生活中，SPA具有以下功效：美容美顏、放松身體、舒緩身心、健康皮膚、治療疾病等。

SPA有不同的主題訴求，有的偏重放松、舒緩、排毒的療程;有的以健美瘦身為重點;還有的重芳香精油、海洋活水或純草本療法等。但無論是哪種類型的SPA，都不脫離滿足客人聽覺(療效音樂)、嗅覺(天然花草薰香)、視覺(自然景觀)、味覺(健康餐飲)、觸覺(按摩呵護)和思考(內心放松)等6種愉悅感官的基本需求。

SPA的愉悅身心，為內心囤積的壓力找到一個出O，令人身、心、靈達到和諧與平衡的享受，讓人們去品味。身、心、靈皆美是現(xiàn)代身處來健康狀態(tài)的都市人的夢想。SPA吹來的怡人芳香，正是從身、心、靈上給人以關懷和撫慰，呵護你的容顏、關愛你的心靈，讓你由內至外充滿生機、神采灰揚。

男士spa養(yǎng)生 讓你時刻感受養(yǎng)生之道

高端男士SPA養(yǎng)生，結合古老的中醫(yī)理論，通過點穴、開穴、舒經活絡,調理氣血，達到人體的陰陽平衡，提高機體免疫力，使男性的亞健康狀態(tài)得到緩解，恢復健康，體現(xiàn)男性陽剛之美。讓你成功實現(xiàn)一個男人的魅力和品質!

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男士SPA養(yǎng)生的功能有哪些呢?

第一，男士SPA養(yǎng)生，胃腸保養(yǎng)、脊柱保養(yǎng)、十二經絡平衡術、全身淋巴排毒、全身芳香理療、顱內凈化減壓、背部刮痧滑罐等療程項目。還有有面部護理、眼部護理外，身體護理部分，還細分為腎部保養(yǎng)、刮痧排毒、減肥、精油、拔火罐等。

第二，　男士SPA養(yǎng)生有助心肺保養(yǎng)，通過中醫(yī)養(yǎng)生方法，讓自己的身體和心靈得到最天然的中醫(yī)享受和最放松的SPA體驗。調理氣血，并緩解脊椎痛、脖子痛、腰痛等各種癥狀，提高身體免疫力機制，緩解心理壓力。

第三，男士SPA和中醫(yī)養(yǎng)生，為血為氣。血液的運行要靠氣的推動，氣也只有貫注于血脈之中，才能通達全身，故有“氣為血帥”、“血為氣丹”、“氣行則血行”、“氣滯則血淤”。心肺不正常相互影響，如咳嗽日久，肺氣損傷，推動心血的功能不足，就會導致心氣虛而出現(xiàn)心悸氣短、甚至心區(qū)疼痛等癥。

第四，潤肺補心保養(yǎng)。這主要功效是增強細胞活力，鎮(zhèn)定心悸，治療氣喘，流行性感冒，緩解支氣管炎及咳嗽，有抑菌，靜化肺氣之功。

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當今社會，社會生存問題解決后，人們便開始考慮生活問題，從吃、穿、住、行、生活享受等方面考慮自己的生活質量。男士，也該愛SPA養(yǎng)生，愛美容。