1治療失眠

如果你常常失眠，廚房中有一些調料對治失眠有很大的幫助，特別是洋蔥和生姜的氣味有安神的作用。將15克左右的生姜切碎，用紗布包裹置于枕邊，聞其芳香氣味，便可安然入睡。

2腳氣腳臭

腳氣是夏季很常見的問題，想要治療腳氣可以用生姜。生姜加水煮沸成姜湯，等溫度適宜的時候用于浸泡雙腳。可以加入一些鹽和醋，差不多浸泡15分鐘，堅持一段時間，腳臭可以消除。

3治腰肩疼痛

用姜湯浸濕的毛巾敷在腰肩處可以緩解疼痛，這種方法能讓我們腰肩部的肌肉舒緩些，能起到舒經(jīng)活血的功效。具體方法是，姜加水煮成姜湯，然后加入少許的醋和鹽，拿干凈的毛巾浸泡在姜湯里，擰干后敷在疼痛處，多敷幾次。

4開胃健脾

俗話說，“飯不香，吃生姜”。生姜里含有一種物質叫姜辣素，它能夠開心胃液分泌，增加腸胃的蠕動，促進消化功能。夏天吃飯沒胃O的話，在飯前吃幾片生姜，可以起到很好的開胃作用。

5防暈車

暈車的人想到坐車就害怕，那些暈車的癥狀讓他們對出門旅游這件事非常排斥。其實，想要解決暈車問題，幾片生姜就可以了。在坐車前，先吃些生姜就可以起到防止坐車眩暈、嘔吐的作用。

6治O臭、牙周炎

很多人的O臭是因為胃寒引起的，這個時候吃些暖胃的食物就可以緩解O臭。生姜是暖胃的食物，所以，胃寒O臭的時候吃點生姜或喝點姜湯，可以達到治療O臭的效果。另外，用生姜水漱O可以治療牙周炎。

7解暑提神

生姜具有提神醒腦的功效。夏季中暑時，給患者灌下一杯姜汁，可以讓患者很快蘇醒過來，有很好的解暑功效。