【穴位瘦臉法】

1、百會穴

穴位按摩,瘦臉方法

位于人體頭頂正中心，按摩兩耳角直上連線中點處。用中指和無名指稍用力按壓此穴，連續(xù)按壓10次，能安定精神，還有預(yù)防飲食過量的功能，減少因肥胖導(dǎo)致雙下巴的危機。

2、大迎穴

穴位按摩,瘦臉方法

在頭部側(cè)面下頜骨部位，嘴唇斜下、下巴骨凹處。用兩手中指一邊吐氣一邊按壓6秒鐘，每次間隔2秒鐘，重復(fù)30次，可以使氣血系統(tǒng)的內(nèi)能增加，加速氣血循環(huán)，消除浮腫。

3、承漿穴

穴位按摩,瘦臉方法

位于下唇與下頜的正中間凹陷處。右手食指點按嘴唇下方的承漿穴，稍用力按壓20次，能控制激素分泌，保持肌膚張力，預(yù)防臉部松弛。

4、人迎穴

穴位按摩,瘦臉方法

位于頸前喉結(jié)外側(cè)3公分處。四指并攏，指尖朝上，大拇指放在人迎穴上輕輕往上一頂，停留3至5秒鐘，休息2秒鐘，重復(fù)按壓10次，有利于促進面部血液循環(huán)，使臉部皮膚緊實細致，還能減緩下頜肌膚的松弛狀況。

以上就是瘦臉方法，通過穴位按摩來瘦臉，喜歡的MM可以收藏起來哦。