很多人會使用精油代替精華液使用，原因是因為精油具有良好的治愈效果，可以淡化臉上的色斑痘印。...[閱讀全文]
精油是一種油植物提煉的物質,所以成分也比較安全,但是精油的使用方法真的很講究,一不小心錯了精油的使用方法就讓護膚的功效大大減弱的哦!想要更加了解精油的使用方法嗎!...[閱讀全文]
薰衣草：精神療效——舒緩情緒，放松精神，幫助睡眠，有鎮(zhèn)靜效果。身體療效——抗病毒、殺菌功能、防蚊蟲、改善肌肉酸痛及失眠。皮膚療效——促進細胞再生，平衡皮脂分泌，減少粉刺和...[閱讀全文]
手是我們最親密的伙伴，寫字、取物、吃飯都離不開它的幫助。雙手還是身體自帶的“保健儀”，懂養(yǎng)生的人做幾個小動作，就可以疏通經(jīng)絡，達到防病健體的目的。...[閱讀全文]
使用精油養(yǎng)生有幾種方法，泡腳、泡澡、推背、按摩等，不知道大家是否聽過這幾句話“春天泡腳，升陽固脫；夏天泡腳，濕邪乃除；秋天泡腳，肺腑潤育；冬天泡腳，丹田暖和“...[閱讀全文]
常常聽說精油護膚有什么什么神奇的功效，檸檬精油的美白、玫瑰精油的淡斑、茶樹精油的消炎、薰衣草精油平衡油脂等等。...[閱讀全文]
年輕的肌膚總禁得住細節(jié)的推敲。如果眼周隱約浮現(xiàn)的細紋讓人心里惴惴不安，那么頸紋、橘皮、蝴蝶袖，還有越發(fā)干燥的肌膚絕對都是身體皮膚衰老的警鐘。...[閱讀全文]
不僅是女性講究冬季養(yǎng)生，男性更加需要。...[閱讀全文]
很多人都追求健康的生活方式，無論男女老少都追求同一種養(yǎng)生模式。...[閱讀全文]
腳底按摩是對腳底進行按摩的一種方式，對大家來說都不是陌生的概念，在中國有著源遠流長的歷史。...[閱讀全文]
一、做好四定▼▼▼1、拿定主意：足療經(jīng)理人做決定不能唯唯諾諾，要善于拿定主意。有主見的人，受人歡迎，同時更愿擔責任。凡事保持頭腦清醒，預先拿定主意的好習慣，將有助于提升你...[閱讀全文]
說話是我們每一個人、每一天都在做的事情，但卻不是每個人都“會說話”。說話是一門藝術，會說話的作用甚至毫不遜色于工作內容本身。下面小編就分享一下足療人的說話技巧。...[閱讀全文]
每個行業(yè)都有自己的職業(yè)病，因工作性質的原因患上一些病癥，足療行業(yè)同樣如此，足療行業(yè)從業(yè)人員受到工作環(huán)境的局限性，會在心理和身體上遺留下職業(yè)病癥。...[閱讀全文]
業(yè)績好的技師，服務都好；生意好的門店，服務都棒！服務對于門店和我們技師朋友的重要性就不言而喻了。技師增加收入，提高點鐘，你的服務一定要別具一格，讓顧客來一次就再也走不掉。...[閱讀全文]
1、遇到客人投訴時怎么辦?客人向店里投訴，是善意的表示，而不是敵意的挑剔，因為他的投訴有助于改進我們的工作。因此，遇到客人投訴時，無論客人的意見是否正確，都要專心聆聽，向客...[閱讀全文]
人們都希望自己健健康康，健康是每個中國人的心愿。...[閱讀全文]
相信很多的白領都遇到到午后犯困的情況，困起來真想躺床上舒舒服服的睡一覺，午后犯困直接影響著工作效率，如何應對午后犯困成了很多白領比較關注的問題，那么白領午后犯困應該怎么辦呢?...[閱讀全文]
冬季的養(yǎng)生，要著眼于“藏”。...[閱讀全文]
由于學習壓力大、工作繁忙，越來越多酷女孩們加入到了做按摩（SPA）的行列中來！一感到疲憊，就立馬約個按摩放松一下！...[閱讀全文]
養(yǎng)生保健可以讓身體更健康，而且可以延緩皮膚和細胞的衰老，早上起床后最好及時排尿，這樣可以排除身體內的毒素，避免毒素的堆積。...[閱讀全文]
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