1、瘦身
攝取低熱量飲食、運(yùn)動(dòng)以及態(tài)度的改變,是瘦身根本之道。spa水療治療有助于松弛體內(nèi)液體,體內(nèi)流動(dòng)的水份總量大約增加30%,可減少人體組織內(nèi),或組織與組織之間的銜接脂肪細(xì)胞團(tuán)群。水療還可以加速體內(nèi)脂肪與醣類的新陳代謝作用。水療按摩配合上海藻的應(yīng)用,在減輕體重方面確有功效。
2、抵抗壓力
人體的自然平衡始終受到外在壓力因素威脅,為了因應(yīng),人體內(nèi)部會(huì)自動(dòng)釋放一連串神經(jīng)性荷爾蒙,也就是所謂的適應(yīng)癥候群。水療抗壓的設(shè)計(jì)便能提供舒解壓力。
做水療有什么功效 女人做水療有什么好處
3、排泄功能
在熱作用下,汗腺分泌加強(qiáng),汗液大量排出,而使血液濃縮,組織內(nèi)的水份進(jìn)入血管,故可促使?jié)B出液的吸收,許多有害代謝產(chǎn)物及毒素隨汗排出。但大量出汗則可使氮化鈉大量損失,令身體有衰弱感,因此,水療時(shí)應(yīng)注意患者排汗的情況,因?yàn)樵跓嶙饔孟拢袝r(shí)汗液分泌可達(dá)1-2公升或更多。
4、新陳代謝
在水療作用下,代謝過程加強(qiáng),低溫水療時(shí)更是如此。低溫水療主要作用于脂肪代謝,提高氣體代謝,過熱或過冷水療時(shí),還可令氮與蛋白質(zhì)代謝增高,但作用停止后即可恢復(fù)。