所以豐胸成為眾多平胸、小胸女人的必然選擇，可是作為女人的我們，雖然愛美，但也更熱愛健康。所以選擇一款安全健康的豐胸方法成為首選。

雖然當(dāng)今的豐胸方法多種多樣，但是，按摩豐胸也是由來已久，而且最為安全有效。不過按摩豐胸的手法也有很多，怎樣按摩豐胸呢?下面小編教你幾種科學(xué)按摩方法，助你安全豐胸，挺出女人風(fēng)采！

怎樣按摩豐胸推薦豐胸的最好按摩手法

怎樣按摩豐胸一、沐浴按摩

沐浴按摩可對(duì)乳房進(jìn)行沖擊和按摩，加強(qiáng)胸部血液循環(huán)，從而達(dá)到健美的要求。

按摩豐胸手法步驟：

1、慢慢放入浴水，并調(diào)至到40℃左右。用棉紗手套擦洗全身，使全身發(fā)熱。

2、持刷子自乳房內(nèi)側(cè)，沿著乳房下方的線條，畫弧形般往外側(cè)刷洗乳房。

3、如果乳房過小，可用毛貼*替做冷敷和熱敷，10分鐘*換1次。

4、如果乳房下垂或?yàn)榉乐谷榉肯麓梗詈糜昧茉☆^從乳房下部往上沖，并環(huán)形地摩擦乳頭周圍，借以增強(qiáng)組織張力，使乳房堅(jiān)挺。也可以出浴后配合一些波斯麗爾按摩，能達(dá)到更好的效果。

怎樣按摩豐胸二、推拿按摩

怎樣按摩豐胸推薦豐胸的最好按摩手法

按摩豐胸手法如下：將雙手和身體清洗干凈，然后將身體擦干，赤裸上身。將波斯麗爾均勻地涂抹在乳房四周。將雙手分別放在一側(cè)乳房底部，從底部開始，由下向上，由外向內(nèi)推拿乳房，如此反復(fù)多次，至乳房微微發(fā)熱即可。按照此方法堅(jiān)持一段時(shí)間后，乳房下垂、扁平的問題將得到改善，長期堅(jiān)持按摩，便可挺出豐滿迷人人的乳房。

波斯麗爾是根據(jù)亞洲女性的身體特點(diǎn)，經(jīng)過多年研究，推出的一款“會(huì)呼吸的美乳霜”，獨(dú)創(chuàng)滲透聚積，激活豐挺的豐胸原理，開辟了“營養(yǎng)+按摩”的豐胸模式。它以啤酒花提取液、杏仁油為主要成分，并富含透皮促進(jìn)因子，輔以簡單按摩手法，能使植物活性成分和多種營養(yǎng)物質(zhì)快速滲透至乳房組織和細(xì)胞，迅速改善乳房血液循環(huán)，促進(jìn)乳腺發(fā)育，提高乳房組織對(duì)自身激素的敏感性和營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，有效的配合胸部發(fā)育的自然規(guī)律，從而使胸部實(shí)現(xiàn)二次自然健康發(fā)育。

怎樣按摩豐胸三、熱敷按摩

怎樣按摩豐胸推薦豐胸的最好按摩手法

按摩豐胸手法如下：用熱毛巾敷乳房兩側(cè)大概3-5分鐘，然后再用手掌從左到右地按摩乳房四周，一次只需要按摩30—50就可以了。這個(gè)方法需要每天堅(jiān)持按摩，兩三個(gè)月左右你就會(huì)發(fā)現(xiàn)乳房大起來咯。

按摩豐胸手法注意事項(xiàng)：按摩豐胸的力度一定要適中，并且隨時(shí)的觀察乳房的溫度，微微有發(fā)熱，同時(shí)有舒服的感覺，按摩的時(shí)間控制在20~30分鐘左右。在家里自己做按摩豐胸時(shí)，指甲一定要修整，還要用熱水洗手，指環(huán)上的障礙物要預(yù)先摘掉，以免傷著肌膚。