進(jìn)入冬季以來，氣象漸漸變冷，人們身體很輕易由于氣象的身分，產(chǎn)生很多疾病，以是重視夏季攝生，已成為今朝人們最關(guān)懷的話題之一。

吃茶品茗在我國曾經(jīng)有上千年的歷史，從上古期間開端，茶就成為中國人最為熱中的飲品之一，成長至今只，浩繁品種的茶漸漸豐碩了人們的抉擇，除援用解渴功能外，由于本身包括對人身體無益的茶多酚，茶在攝生上也施展著嚴(yán)重的功能，只需援用適合，茶會給人的身體帶來攝生療養(yǎng)的嚴(yán)重功能。本日梧桐就率領(lǐng)人人細(xì)說夏季季候里的攝生茶飲品。

降血脂降血壓：黑茶

黑茶里富含維生素、礦物資、蛋白質(zhì)、氨基酸、糖類物資等，對付肉類食用較多的夏季來講，具備補(bǔ)充少食時蔬所形成的養(yǎng)分失衡的情況。黑茶還能改良腸道微生物情況，具備順腸胃的功能，對付輕易積食的夏季腸胃來講，具備很好的減緩功能。中公民間有應(yīng)用老黑茶醫(yī)治腹脹、痢疾、不消食的傳統(tǒng)。

黑茶在降血脂降血壓方面有顯著的功能，豐碩的茶多糖是黑茶施展保健感化的癥結(jié)。另有進(jìn)步免疫功能，抗血凝的感化。冬季多喝點(diǎn)黑茶對身體非常好。

減緩肌膚干裂：烏龍茶

冬季，人領(lǐng)會呈現(xiàn)維生素短缺的情況，發(fā)嘴唇枯燥脫皮是最為顯著的身體反響之一，而烏龍茶不寒不熱，有潤膚、潤喉、生津、消除體內(nèi)積熱的感化，以是冬季多喝點(diǎn)烏龍茶能夠減緩由于維生素短缺而呈現(xiàn)的肌膚干裂的情況。