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經(jīng)常去按摩,你真的懂按摩嗎?

發(fā)表于 2017-10-26 11:19 發(fā)布者:愛北京生活網(wǎng) 評論:0 瀏覽:739
提起按摩,可能絕大多數(shù)人知道按摩可以讓身體放松,沒事來個揉揉肩,捶捶背,捏捏腿等等,這些是比較常見的幾種按摩方式,也是最基本的,你以為按摩僅僅限制于此?當(dāng)然不是,既然要按摩,首先要懂按摩
經(jīng)常去按摩,你真的懂按摩嗎?
接下來,就是見證奇跡的時刻

按摩這一詞語有很多含義,在不同的階段有不同的解釋。

現(xiàn)代的解釋是:以中醫(yī)的臟腑、經(jīng)絡(luò)學(xué)說為理論基礎(chǔ),并結(jié)合西醫(yī)的解剖和病理診斷,而用手法作用于人體體表的特定部位以調(diào)節(jié)機體生理、病理狀況,達到理療目的的方法,從性質(zhì)上來說,它是一種物理的治療方法。從按摩的治療上,可分為保健按摩、運動按摩和醫(yī)療按摩。

古代的解釋:被稱為中醫(yī)學(xué)名詞,它的定義是運用手、指的技巧,在人體皮膚、肌肉組織上連續(xù)動作來治病,這種方法,叫做按摩療法。中國史記上記載先秦時名醫(yī)扁鵲,曾用按摩療法,治療虢太子的尸厥癥。秦代到今已兩千多年,可見按摩在中國已有悠久的歷史了。中國最早的按摩專著,當(dāng)推《黃帝按摩經(jīng)》(十卷,見《漢書·藝文志》),可惜早已失傳。但現(xiàn)存的古典醫(yī)書《黃帝內(nèi)經(jīng)》在許多地方談到按摩:如《血氣形志篇》、《異法方宜論》等。古代很早就已掌握用按摩療法來治療肢體麻痹不仁、痿癥、厥癥、濕癥和寒熱等癥。

按摩的發(fā)展歷史:按摩是中國最古老的醫(yī)療方法。按摩,又稱推拿,古稱按磽(指按摩矯捷,舒暢筋骨)、案杌(案,通按;杌,通玩。案杌,即按摩)等,是我國勞動人民在長期與疾病斗爭中逐漸總結(jié)認識和發(fā)展起來的。

在原始社會,原始人在生產(chǎn)勞動時或與野獸搏斗中,必定有一些外傷發(fā)生。出現(xiàn)疼痛,他們自然地用手去撫摸,按揉逐步收到效果;當(dāng)人體的某一部位受到損傷出血時,人們便本能地用手按壓以止血;當(dāng)損傷使局部部位隆起時,人們又本能地通過撫摩、揉動使隆起變小或消失,從而緩解了腫痛。另外人們發(fā)現(xiàn),用石片等刮擦某些部位能緩解一些特定的病痛,人類本能地重復(fù)應(yīng)用一些能夠祛病的撫摸按揉手法,經(jīng)過時間的延續(xù),這些手法得到發(fā)展和積累。在長期的認識實踐過程中,按摩逐漸從無意識的偶然動作演變成為人們自由運用的系統(tǒng)的治療方法。約在幾千年前,我國祖先就為按摩奠定了基礎(chǔ),并逐步形成我國的按摩學(xué)科。

由此可見,按摩這一手法在古代已經(jīng)被挖掘出來,也正說明了按摩的作用之強大和它的影響力。古時候的名家奠定了按摩的基礎(chǔ),以至于現(xiàn)代的按摩技術(shù)才能發(fā)展的越來越好。目前,世界上越來越多的按摩店,也滋生了越來越多的按摩能人,他們學(xué)習(xí)按摩技術(shù),鉆研按摩技能,為了更好的將按摩這一技術(shù)體驗到更多人身上,使人們在為生活拼搏的同時也能好好的享受生活,不見如此,同時也因按摩而滋生出來了各種養(yǎng)生的方式,這些休閑的方式漸漸的被人們接受并使用。

由此可見,按摩這一手法在古代已經(jīng)被挖掘出來,也正說明了按摩的作用之強大和它的影響力。古時候的名家奠定了按摩的基礎(chǔ),以至于現(xiàn)代的按摩技術(shù)才能發(fā)展的越來越好。目前,世界上越來越多的按摩店,也滋生了越來越多的按摩能人,他們學(xué)習(xí)按摩技術(shù),鉆研按摩技能,為了更好的將按摩這一技術(shù)體驗到更多人身上,使人們在為生活拼搏的同時也能好好的享受生活,不見如此,同時也因按摩而滋生出來了各種養(yǎng)生的方式,這些休閑的方式漸漸的被人們接受并使用。
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